摘要：A prática de atividade física é considerada como um dos componentes mais importantes na modificaçáo do risco cardiovascular em adultos. Já que auxilia no controle: da glicemia, do peso corporal, dos níveis pressóricos arteriais, do perfil lipídico; melhora o condicionamento físico e aumenta a densidade mineral óssea, entre outros benefícios. Atualmente, a Organizaçáo Mundial da Saúde recomenda a prática de atividades físicas de intensidade leve/ moderada diariamente ou na maior parte dos dias, sendo que, para a prevençáo de doenças cardiovasculares, a recomendaçáo é de pelo menos 30 minutos e, para o controle do peso corporal, de pelo menos 60 minutos diários de atividade física. A presente pesquisa surgiu de uma parceria entre o IFRN e a FACISA/UFRN e teve como objetivo avaliar os fatores de risco cardiovascular em mulheres que iniciaráo as atividades (hidroginástica associado a caminhadas) do Programa Esporte de Lazer da Cidade (PELC) de Santa Cruz/RN. A amostra náo probabilística por conveniência foi constituída por 35 mulheres, com idade média de 56,47±11,5 anos. Variáveis estudadas: idade, peso, altura, índice de massa corporal (IMC), espirometria (prova de capacidade vital forçada), níveis pressóricos arteriais, relaçáo cintura/quadril, presença de doenças associadas, teste de caminhada de seis minutos (TC6) e nível de atividade física (IPAQ). Resultados: o peso médio foi de 68,1±10,7Kg; estatura média foi de 1,56±0,06 m; IMC médio foi de 28,06±3,85Kg/m2 (22,2% das mulheres eram eutróficas, 52,8% com sobrepeso e 25% obesas). A relaçáo cintura/quadril média de 0,92±0,07 e acima dos valores de normalidade em toda a populaçáo estudada. O valor médio/desvio-padráo da pressáo arterial sistólica foi de 129±16mmHg e de 82±12mmHg para pressáo arterial diastólica. A espirometria foi realizada em 32 mulheres, sendo observado que 27 mulheres (75,6%) tiveram funçáo pulmonar normal, 4 mulheres (11,2%) apresentaram distúrbio ventilatório restritivo, e apenas uma mulher (2,8%) apresentou distúrbio ventilatório obstrutivo. Quanto ao TC6 pôde-se verificar que 17 mulheres percorreram distância inferior ao previsto (49%). Quanto ao IPAQ, apenas 6% das mulheres avaliadas foram consideradas muito ativas, 68% ativas, 20% irregularmente ativas e 6% sedentárias. Em relaçáo às doenças associadas, pôde-se notar que na populaçáo estudada houve o predomínio de relato de hipertensáo arterial sistêmica (11 casos), dislipidemia (7 casos) e apenas um caso de diabetes mellitus. Como conclusáo do estudo pôde-se observar que o risco de desenvolvimento ou agravamento de doenças cardiovasculares foi relevante, uma vez que houve predomínio de excesso de peso, e da distribuiçáo da gordura corporal na porçáo superior do corpo, idade média próxima de 60 anos e níveis insuficientes de atividade física, além da presença de doenças associadas como a hipertensáo arterial sistêmica e a dislipidemia. Desta forma, espera-se que as ações de saúde propostas pelo PELC contribuam para a reduçáo dos fatores de risco encontrados na populaçáo estudada.Palavras-chave: Doenças cardiovasculares. Atividade física. Promoçáo da saúde
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