文章基本信息

标题：ผลการจัดกิจกรรมนันทนาการที่มีต่อการผ่อนคลายความเครียดของนักกีฬายิมนาสติกลีลารุ่นยุวชนสโมสรนันทศิลป์ จังหวัดชลบุรี
本地全文：下载
作者：แก้วทิพยเนตร, ทักสินันท์ ; นิ่มเนติพันธ์, สุมนรตี ; พิริยะพฤนท์, เทเวศร์ 等
期刊名称：วารสารคณะพลศึกษา
出版年度：2013
卷号：15
期号：2
语种：Thai
出版社：วารสารคณะพลศึกษา
摘要：การวิจัยครั้งนี้มีความมุ่งหมาย เพื่อศึกษาและเปรียบเทียบผลการจัดกิจกรรมนันทนาการที่มีต่อการผ่อนคลายความเครียดของนักกีฬายิมนาสติกลีลารุ่นยุวชน สโมสรนันทศิลป์ จังหวัดชลบุรีระหว่างกลุ่มควบคุมและกลุ่มทดลอง ก่อนและหลังการฝึกซ้อมกีฬาตามปกติ กับการใช้โปรแกรมกิจกรรมนันทนาการเพื่อผ่อนคลายความเครียดประกอบการฝึกซ้อมตามปกติ กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการวิจัยครั้งนี้ได้แก่ นักกีฬาหญิงยิมนาสติกลีลารุ่นยุวชนที่มีอายุระหว่าง 7 - 12 ปี ของสโมสรนันทศิลป์ โดยการเลือกแบบเจาะจงกลุ่มตัวอย่าง (Purposive Sampling) สำหรับกลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการทดลองและกลุ่มควบคุมได้มาด้วยวิธีการทดสอบแบบประเมินความเครียดของกรมสุขภาพจิตจากนั้นเรียงลำดับคะแนนความเครียดจากมากไปน้อย คัดเลือกโดยการสลับความเครียดมากน้อย จัดเป็นกลุ่มควบคุม และกลุ่มทดลอง จำนวนกลุ่มละ 10 คน และใช้โปรแกรมกิจกรรมนันทนาการเพื่อผ่อนคลายความเครียด ซึ่งใช้ระยะเวลาในการทดลอง 4 สัปดาห์ สัปดาห์ละ 2 วัน วันละ 20 นาทีการวิจัยครั้งนี้ ใช้แผนการทดลองแบบ Matching Control Group Pretest - Posttest Designและสถิติที่ใช้ในการวิจัย ได้แก่ ค่าเฉลี่ย ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการทดสอบค่าที (t - test) แบบไม่เป็นอิสระต่อกัน (T - test dependent sample) และแบบเป็นอิสระต่อกัน (T - test independent sample) ผลการวิจัยพบว่า 1. นักกีฬายิมนาสติกลีลารุ่นยุวชนของสโมสรนันทศิลป์ จังหวัดชลบุรี ที่เป็นกลุ่มทดลองที่เข้าร่วมโปรแกรมกิจกรรมนันทนาการ มีค่าเฉลี่ยคะแนนประเมินความเครียดต่ำลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ก่อนการเข้าร่วมโปรแกรมกิจกรรมนันทนาการ 2. นักกีฬายิมนาสติกลีลารุ่นยุวชน ของสโมสรนันทศิลป์ จังหวัดชลบุรี ที่เป็นกลุ่มทดลองที่เข้าร่วมโปรแกรมกิจกรรมนันทนาการ มีค่าเฉลี่ยคะแนนประเมินความเครียดต่ำลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 เมื่อเปรียบเทียบค่าเฉลี่ยคะแนนประเมินความเครียดของกลุ่มควบคุมที่ไม่ได้เข้าร่วมโปรแกรมกิจกรรมนันทนาการ