زمينه و هدف: مشاغل اداری از جمله مشاغلی هستند که شيوع اختلالات اسکلتی- عضلانی در آنها بالا ميباشد. نشستن طولانی مدت، کار با کامپيوتر، حرکات تکراری، پوسچرهای استاتيک و شرايط محيطی نامطلوب ميتواند عامل ايجاد کننده اين اختلالات باشد. شيوع بالای اختلالات اسکلتی- عضلانی، ارزيابی ارگونوميک محيط کار و بهبود شرايط برای اين گروه شغلی را ضروری می نمايد. طراحی چک ليست و محاسبه ی شاخصهای ارگونوميک و به کارگيری آنها ميتواند در اين ارزيابی مفيد باشد. اين مطالعه با هدف تعيين شيوع علائم اختلالات اسکلتی- عضلانی در کارکنان اداری، ارزيابی ارگونوميک محيط کار و همچنين تعيين عوامل موثر در وقوع اين اختلالات انجام شده است.

  روش بررسی: در اين مطالعه که بر روی 400 نفر از کارکنان اداری انجام گرفت جهت تعيين ميزان شيوع اختلالات اسکلتی- عضلانی از پرسشنامه نورديک استفاده شد. با استفاده از چک ليست ارگونوميک طراحی شده، شاخص های ارگونوميک برای اين افراد محاسبه و عوامل خطر شناسايی گرديد. تجزيه و تحليل داده ها به وسيله نرمافزار SPSS (Ver 12.0) و با استفاده از آزمونهای t-test ، Chi-square و آزمون نسبتها انجام گرفت.

  يافتهها: نتايج مطالعه نشان داد که نواحی کمر و گردن به ترتيب با 49 و 47 درصد دارای بيشترين ميزان شيوع علايم در بين کارکنان اداری مورد مطالعه بوده است. نتايج نشان دادند که ارتباط معنی داری بين شاخص ارگونوميک محاسبه شده و اختلالات در نواحی مختلف بدن وجود دارد (05/0 P< ). ميانگين اين شاخص در افرادی که از اين اختلالات رنج می برند کمتر بوده و درنتيجه وضعيت نا مطلوب ارگونوميک را نشان می داد. با محاسبه نسبت برتری ( OR ) نيز نشان داده شد که در اين مطالعه شرايط غير ارگونوميک با 05/0 P< عاملی موثر در افزايش شيوع اختلالات اسکلتی- عضلانی بوده است. 3/53 درصد از کارکنان در اولويت اول اقدامات اصلاحی (يعنی لزوم انجام هر چه سريعتر اقدامات اصلاحی) قرار گرفتند. پوسچر نامطلوب و طراحی نامناسب ايستگاه کار از عوامل خطر شناخته شدند.

  نتيجه گيری: با توجه به اينکه عمده مشکلات ارگونوميک در اين محيط کار دفتری، پوسچر نامطلوب و طراحی نامناسب ايستگاه کار می باشد، بنابراين هرگونه اقدام اصلاحی بايد بر اين موارد متمرکز شود. نامناسب بودن ارتفاع ميز و محل قرار گرفتن مانيتور و صفحه کليد، نامناسب بودن فاصله مانيتور از فرد، عدم وجود فضای کافی برای پاها در زير ميز، نامناسب بودن محل قرارگيری تلفن و ديگر لوازم اداری بر روی ميز، عدم تنظيم پذيری شيب سطح نشستنگاه و پشتی صندلی، زياد بودن عمق صندلی و نامناسب بودن موقعيت مانيتور نسبت به پنجره ها از فاکتورهايی هستند که می بايست در اصلاح ايستگاه کار اين افراد مورد توجه قرار گيرد.

 Background and aims :Prevalence of musculoskeletal disorders (MSDs) is high among office workers. Long time seated posture, working with computer, repetitive movements and inappropriate environmental conditions may have causal effects in these disorders. High prevalence rate of MSDs makes ergonomics assessment and working conditions improvement necessary. Designing an assessment checklist and calculating ergonomics indices can be useful in this evaluation. This study was conducted with the objectives of determination of prevalence rate, ergonomics assessment of working conditions and determination of factors associated with MSDs among office workers.

 Methods:In this study 400 randomly selected office workers participated. Nordic musculoskeletal disorders questionnaire was applied to determine prevalence rate of MSDs. Working conditions were assessed by the designed ergonomics checklist and ergonomic risk factors were identified. Data were analyzed using statistical tests including t-test, Chi-square and test of proportion by SPSS software (Version 12.0).

 Results:The highest prevalence rates of MSDs were reported in lower back and neck regions (49% and 47%, respectively). Statistical analysis revealed that there were significant association between occurrence of MSDs and calculated ergonomics indices (P<0.05). The mean of ergonomics index among those suffered from MSDs were less than other healthy workers indicating inappropriate ergonomics conditions. Calculation of OR also revealed that ergonomics conditions was associated with MSDs occurrence among workers (P<0.05). Totally, 53.3% of the office workers studied had poor working conditions. Awkward working posture and inappropriate workstation design were recognized as the main risk factors in the office workplace.

 Conclusion:Most ergonomics problems were originated from bad postures and inappropriate design of workstation. Any interventional program for working conditions improvement should, therefore, be focused on these items. Inappropriate table height, improper position of monitor and other office equipment , lack of adjustability of seat and back rest of chair and deep seat were among factors to be considered for working condition improvement.