زمينه و هدف: خطر ابتلا به اختلالات اسکلتی _عضلانی در استفاده کنندگان از رايانه نسبت به ساير مشاغل بالاست. شيوع علايم اختلالات اسکلتی_عضلانی در کاربران رايانه 50 درصد است. هدف اين مطالعه تعيين شيوع علائم اختلالات اسکلتی – عضلانی و عوامل پيش بينی کننده رعايت پوسچر صحيح کار با رايانه براساس مدل مراحل تغيير در کارمندان کاربر رايانه دانشگاه علوم پزشکی تهران است.

 روش بررسی: در اين مطالعه توصيفی – تحليلی 176 نفر از کارکنان کاربر رايانه به روش تصادفی انتخاب شدند. ابزار گردآوری اطلاعات پرسشنامه استاندارد نورديک جهت تعيين ميزان شيوع علائم اختلالات اسکلتی-عضلانی و پرسشنامه محقق ساخته جهت بررسی عوامل پيش بينی کننده رعايت پوسچر صحيح براساس مدل مراحل تغيير بود که اعتبار آن از طريق آزمون محتوا و پايايی آن از طريق آزمون مجدد کسب شد. داده ها با استفاده از آزمون های توصيفی (تعداد، درصد، ميانگين ، انحراف معيار ) و تحليلی(ضريب همبستگی پيرسون) تجزيه و تحليل شد.

يافته ها: 3/90 درصد از افراد مورد بررسی پوسچر صحيح کار با رايانه را رعايت نمی کردند. شيوع علائم اختلالات اسکلتی-عضلانی به ترتيب در نواحی گردن 7/59 درصد ، شانه 42 درصد ، کمر5/41 درصد و پشت 2/39 درصد بودو وضعيت کارکنان مورد بررسی از نظر سازه های مدل مراحل تغيير (مرحله تغيير، منافع و موانع درک شده، خودکار آمدی، فرآيند تغيير) متوسط بود. 

 نتيجه گيری: شيوع علائم اختلالات اسکلتی-عضلانی در افراد مورد مطالعه به ويژه در ناحيه گردن ، شانه و کمر بالاست واجرای برنامه های مداخله ای در محيط کار ضروری به نظر می رسد.

Background and aims: The risk of musculoskeletal disorders is high among computer users compared to other occupations. Prevalence of symptoms of musculoskeletal in computer users is 50 percent. This study aimed to determine the prevalence of symptoms of musculoskeletal disorders and predictors of proper posture based on stages of change model among computer users in Tehran University of Medical Sciences.

Methods: This descriptive cross - sectional study conducted on 176 computer users. The subjects were selected by simple random sampling method. Data collection was accomplished through Nordic standardized questionnaire to determine the prevalence of musculoskeletal disorders symptoms and a researcher made questionnaire to examine the predictors of compliance with proper posture based on stages of change that its validity and reliability were confirmed by use of content validity test and test –retest. Data analysis was done using the descriptive (such as number, percent, mean and standard deviation) and analytic (Correlation co-efficient test) statistics.

Results: 159 subjects (90.3 percent) didn’t observe proper posture in use of computer. The most common symptom of musculoskeletal disorders were in the neck; 59.7 %, shoulders; 42 %, waist; 41.5% and the back; 39.2% respectively. Mean score of the model constructs (stage of change, perceived benefits and barriers, self-efficacy, and process of change) were moderate. Conclusion: Prevalence of symptoms of musculoskeletal disorders particularly in the neck, shoulders and waist was high in the samples, and Implementation of intervention programs in the workplace seem necessary.