首页    期刊浏览 2025年02月26日 星期三
登录注册

文章基本信息

  • 标题:ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNDE MÜZİK DİNLEME TERCİHİNİN FİZİKSEL AKTİVİTE, DEPRESYON VE UYKU KALİTESİNE ETKİSİ
  • 本地全文:下载
  • 作者:Hülya TUNA ; Barış GÜRPINAR ; Kübra TUZ
  • 期刊名称:Mehmet Akif Ersoy University Journal of Social Science Institute
  • 电子版ISSN:1309-1387
  • 出版年度:2021
  • 期号:34
  • 页码:29-41
  • DOI:10.20875/makusobed.878726
  • 语种:Turkish
  • 出版社:Mehmet Akif Ersoy University
  • 摘要:Çalışmamızda fizyoterapi öğrencilerinde müzik türü tercihinin fiziksel aktivite, depresyon ve uyku kaliteleri üzerine etkisi incelendi. “Müzikal Tercih Envanteri”ne göre en çok dinlenen ilk üç müzik türünü seçen 238 öğrenci (yaş ortalaması 20,35±1,73yıl; %66,8 kadın) çalışmaya alındı. Fiziksel aktivite, depresyon ve uyku kalite düzeyleri, sırasıyla “Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi”, “Beck Depresyon Ölçeği” ve “Pittsburgh Uyku Kalite İndeksi” ile değerlendirildi. Öğrencilerin en çok dinlediği ilk üç müzik türü pop (%48,7), özgün (%26,1) ve rap/hip hop (%25,2) türleri oldu. Üç müzik türünü dinleyen gruplar arasında toplam fiziksel aktivite ve depresyon düzeyi farklı bulunmadı. Gruplar arasında şiddetli fiziksel aktivite (p=0,036) ve uyku kalite düzeyleri (p=0,023) anlamlı fark gösterdi. İkili grup karşılaştırmalarında rap/hip hop dinleyenlerin şiddetli fiziksel aktivite (p=0,011) ve uyku kalite düzeylerinin (p=0,010) özgün müzik dinleyenlerden daha iyi olduğu bulundu. Çalışmamızda Rap/hip hop türü müzik dinlemenin şiddetli fiziksel aktivite ve uyku kalitesi üzerinde olumlu etkisi olabileceği görüldü.
  • 关键词:Exercise ; Depression ; Music ; Sleep
国家哲学社会科学文献中心版权所有