期刊名称：Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
印刷版ISSN：1413-3482
电子版ISSN：2317-1634
出版年度：2021
期号：26
页码：1-6
DOI：10.12820/rbafs.26e0222
语种：Portuguese
出版社：Sociedade Brasileira de Atividade Física & Saúde
摘要：A ordem da sessão de treino aeróbio e resistido parece ser importante para a resposta glicêmica, uma vez que quando realizados isoladamente ajudam a reduzir a hemoglobina glicosilada. O objetivo do presente estudo foi comparar a ordem da sessão de treinamento aeróbio e resistido na resposta glicêmica agudo em idosos com diabetes tipo A amostra foi composta por idosos, diagnosticados com diabetes do tipo 2, 13 homens e 5 mulheres, não tratados com insulina e betabloqueadores. Todos realizaram duas sessões de treinamentos com diferentes ordens: aeróbio + resistido (AER) e resistido + aeróbio (RES). As sessões foram separadas por sete dias. Na sessão AER, foi observado uma diminuição significativa (p 0,731) foi encontrada no momento ENTRE em relação ao momento PRÉ, mas uma diminuição significativa (p < 0,001) da glicose no sangue foi observada no momento PÓS. Uma comparação das diferentes sessões de treinamento mostrou uma diferença significativa (p = 0,012) no momento ENTRE, enquanto a glicemia mostrou uma queda mais acentuada na sessão AER. Concluiu-se que o treinamento combinado, independente da ordem, foi eficaz na resposta glicêmica aguda em idosos com diabetes do tipo 2 e o treinamento aeróbico foi o principal responsável pela queda de glicose no sangue.
关键词：Glicose sanguínea;Diabetes mellitus;Treino aeróbio;Treinamento de força
