就寝前の下肢加温が, 睡眠中の生理反応および寝床内気候, 睡眠感に及ぼす影響を若年者と高年者で比較した.対象は, 健康な若年女性5名 (平均年齢21.8歳), 高年女性5名 (平均年齢60.3歳) とした.実験は, 2室の人工気候室を用い, 1室は居間を想定し20℃, 60%RH, 2室は寝室を想定し13℃, 60%RHに保った.就寝前に1室で炬燵を用いて30分下肢を加温し, その後2室で23 : 00～7 : 00まで就寝してもらった.心拍数, 皮膚温, 体動, 寝床内気候は連続測定し, 温冷感, 快適感, 湿潤感, 睡眠感は就寝前, 起床時にそれぞれ申告を行った.就寝時の心拍数に有意差はみられなかった.下肢加温時の皮膚温は, 指は高年者で有意に高く, 逆に胸, 下腿, 平均皮膚温は有意に低かった.就寝時では高年者で胸が有意に低い以外, 年齢による差はみられなかった.寝床内気候は若年者, 高年者ともに32～33℃, 35～50%RHに保たれ, 睡眠感もよく, 有意差はみられなかった.下肢加温後の睡眠では, 高年者は睡眠感, 胸以外の皮膚温, 寝床内気候は若年者と同じレベルを保つ可能性が示唆された.