昭和56年国民栄養調査結果にもとづいて日本人のモデル献立を3日分作成し, α-Toc, 脂肪およびPUFA量を測定した。日本人の1日平均摂取量はα-Toc 5.38mg, 総Toc 16.32mg, PUFA 12.25g, α-Toc/PUFAの比率は0.44であった。これらの値は昭和39年および42年の国民栄養調査結果を参考にして推定された値と近似をしめし, 日本人のα-TocおよびPUFA摂取量は17年間, 大きな変化はないといえる。