期刊名称：Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte
印刷版ISSN：1886-8576
出版年度：2015
卷号：10
期号：1
页码：77-84
出版社：Universidad de Las Palmas de Gran Canaria
摘要：Esta investigación tuvo como objetivo comprobar mediante un estudio de caso el efecto de un programa de entrenamiento en control de activación mediante técnicas de respiración y biorretroinformación, sobre la autoeficacia y la efectividad del golpe del putt en cuatro golfistas entre 11 y 14 años. Se utilizó un diseño experimental de caso único de línea de base múltiple escalonado entre sujetos. La investigación se llevó a cabo en dos fases, una de línea base en la que se determinó la zona individual de ópti mo funcionamiento (IZOF) de cada deportista, y una segunda de intervención que constó de 16 sesiones de 20 minutos cada una, en la cual a partir de la utilización de técnicas de respiración y biorretroinformación se enseñó a los participantes y mantener su IZOF para la mejora de su rendimiento. Los resultados demostraron la efectividad de la intervención en las dos variables estudiadas en tres de los cuatro sujetos.↓Esta investigação teve como objetivo comprovar, a través de um estudo de caso o efeito, de um programa de treinamento no controle da ativação mediante técnicas de respiração e biorretroinformação, sobre a auto-eficácia e efetividade do golpe do putt em quatro golfistas entre 11 e 14 anos. Utilizou-se um desenho experimental de caso único de linha de base múltipla escalonada entre sujeitos. A investigação foi realizada em duas fases, uma de linha de base na qual se determinou a zona individual de ótimo funcionamento (IZOF) de cada esportista e a segunda de intervenção que constou de 16 sessões de 20 minutos cada uma, na qual a partir da utilização de técnicas de respiração e biorretroinformação ensinou-se aos esportistas a alcançar e manter seu IZOF para a melhora de seu rendimento. Os resultados demonstraram a eficácia da intervenção nas duas variáveis estudadas em três das quatro disciplinas.
