摘要：OBJETIVO: Estimar a prevalência e fatores associados à adesão a modos saudáveis de vida. MÉTODOS: Estudo transversal conduzido com usuários maiores de 19 anos de uma unidade básica de saúde de Belo Horizonte, MG, entre 2009 e 2010. A amostra foi selecionada para estimar a proporção de pessoas que aderiram a modos saudáveis de vida (alimentação saudável e prática de atividade física) mediante aconselhamento realizado por profi ssionais de saúde e os fatores sociodemográfi cos, alimentares e de saúde associados. Adicionalmente, foram analisados os benefícios e difi culdades percebidas para a adesão a modos saudáveis de vida. Realizou-se análise descritiva, univariada (Qui-quadrado de Pearson ou Exato de Fisher) e multivariada mediante Regressão de Poisson. RESULTADOS: Dos 417 participantes, apenas 40,8% recebeu o aconselhamento, dos quais 50,9% apresentaram adesão. Na análise multivariada, a adesão foi associada com a percepção de ser ter uma alimentação era saudável (RP = 1,67; IC95% 1,15;2,43) e a participação em serviço público de promoção da saúde (RP = 1,55; IC95% 1,18;2,03). Maior disposição e redução de peso foram referidas como principais benefícios da adesão, enquanto a difi culdade para mudar hábitos e falta de tempo foram as barreiras mais relatadas. CONCLUSÕES: A adoção de modos de vida mais saudáveis requer a proposição de estratégias que favoreçam a adesão, bem como a participação dos profi ssionais na realização do aconselhamento como ação de promoção da saúde que gere maior autonomia e qualidade de vida, sustentado por políticas e programas de promoção da saúde.
其他摘要：OBJECTIVE: To estimate the prevalence of factors associated with adherence to healthy ways of life. METHODS: This is a cross-sectional study carried out with users aged over19 from a primary health care unit in Belo Horizonte, MG, Southeastern Brazil, from 2009 to 2010. The sample was selected to estimate the proportion of people who adhere to healthy ways of life (healthy eating and physical activity) through counseling conducted by health care professionals, and associated socio-demographic, dietary and health factors. Additionally, the perceived benefi ts from the adherence to healthy ways of life and their possible barriers were verifi ed. Descriptive analysis, univariate (Chi-square Test or Fisher’s Exact) and multivariate by Poisson Regression were performed. RESULTS: Of the 417 users selected for the survey, only 40.8% received counseling, of which 50.9% demonstrated adherence. In multivariate Poisson regression, adherence was associated with the perception of food being healthy (PR = 1.67, 95%CI 1.15;2.43) and participation in the public service health campaigns(PR = 1.55, 95%CI 1.18;2.03). The main reported benefi ts of adherence were greater willingness and weight loss and, the most commonly reported barriers were diffi culty of changing habits and lack of time. CONCLUSIONS: Adopting healthier lifestyles requires the proposing of strategies that promote adherence, as well as the participation of professionals in implementing counseling as a health promoting action that generates greater autonomy and quality of life among those involved, supported by policies and programs promoting health.
关键词：Cooperação do Paciente; Comportamentos Saudáveis; Estilo de Vida; Promoção da Saúde.
其他关键词：Patient Compliance; Health Behavior; Life Style; Health Promotion.
