摘要：RESUMO Objetivo: Avaliar as mudanças no consumo alimentar após aplicação de um programa de educação alimentar e nutricional com adolescentes de uma instituição do terceiro setor. Métodos: Cinquenta e quatro adolescentes com idade entre 16 e 19 anos, de baixo nível socioeconômico, matriculados em uma organização não governamental de São Paulo foram submetidos à intervenção nutricional de seis meses, que consistiu de seis encontros com nutricionistas e ações estratégicas de comunicação e relacionamento. Massa corporal, estatura, índice de massa corporal, questionário sobre conhecimento de nutrição e práticas alimentares, recordatório de 24 horas e qualidade da dieta pelo Índice de Qualidade da Dieta associado ao Guia Alimentar Digital foram avaliados no início e no final da intervenção. Considerou-se como melhora no padrão alimentar o aumento de no mínimo cinco pontos no Índice de Qualidade da Dieta associado ao Guia Alimentar Digital. Resultados: Observaram-se maior conhecimento sobre as informações disponibilizadas no rótulo dos alimentos e melhora no padrão da dieta de 33% dos alunos durante a semana e 37% aos finais de semana. Verificou-se aumento na ingestão de alimentos dos grupos leguminosas, leites e derivados, frutas e hortaliças (componentes de adequação). Entretanto, houve baixa ingestão de oleaginosas e cereais integrais e elevada ingestão dos componentes de moderação. Conclusão: O programa promoveu melhoras no padrão alimentar dos adolescentes, tornando-se um método viável, de baixo custo e aplicável para a prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida e da saúde. Além disso, o Índice de Qualidade da Dieta associado ao Guia Alimentar Digital mostrou ser uma boa ferramenta nutricional para avaliar mudanças no consumo alimentar e nortear futuras orientações e ações de intervenção nutricional nessa população.
其他摘要：ABSTRACT Objective: To evaluate changes in food intake after adolescents attended a food and nutrition education program at a non-profit institution. Methods: Fifty-four adolescents aged 16 to 19 years, of low socioeconomic level, enrolled in an non-governmental organization in São Paulo, underwent a nutritional intervention of six months consisting of six meetings with dieticians, as well as strategic communication and relationship actions. Body weight, height, body mass index, questionnaire on knowledge on nutrition and feeding practices, 24-hour recall, and diet quality assessment using the Diet Quality Index associated with the Digital Food Guide were collected at baseline and after the intervention. Dietary pattern improvement was defined as an increase of at least 5 points in Diet Quality Index associated with the Digital Food Guide. Results: Understanding of food labels increased, and the dietary patterns on weekdays and weekends improved by 33 and 37%, respectively. The intake of legumes, milk, dairy products, fruits, and vegetables increased (adequacy components). However, intakes of nuts and whole grains were low, and intake of moderation components was high. Conclusion: The program improved the dietary patterns of adolescents, making it a viable and inexpensive method to prevent disease and improve health and quality of life. In addition, the Diet Quality Index associated with the Digital Food Guide has proven to be a good nutritional tool for assessing changes in food intake and for guiding future counseling and nutritional intervention actions for this population.
关键词：Adolescente;Educação alimentar e nutricional;Consumo de alimentos
其他关键词：Adolescent;Food and nutrition education;Food consumption
