期刊名称：EJOVOC : Electronic Journal of Vocational Colleges
印刷版ISSN：2146-7684
出版年度：2011
出版社：Kirklareli University Luleburgaz Vocational College
摘要：Çalışma Kırklareli üniversitesinde öğrenim gören öğrencilerde uyku kalitesi, yorgunluk ve bunlarla ilişkilifaktörleri belirlemek amacıyla tanımlayıcı olarak yapıldı. Çalışma 1-15 Nisan 2011 tarihleri arasında SağlıkYüksekokulu, Teknik Bilimler Meslek Yüksekokulu, Sosyal Bilimler Meslek Yüksekokulu, Fen Edebiyat Fakültesi,Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu, İktisadi İdari Bilimler Fakültesi’nde öğrenim gören 558 öğrenci üzerindeyapıldı. Veriler araştırmacılar tarafından hazırlanan sosyodemografik özellikleri sorgulama formu, PittsburghUyku Kalitesi İndeksi (PUKİ), Piper Yorgunluk Ölçeği (PYÖ) ile toplandı. Öğrencilerin PUKİ puan ortalaması6.9+2.4; PYÖ puan ortalaması ise 4.3+2.2’dir. Öğrencilerin %69.5’inin PUKİ puan ortalaması 5 ve altındadır.Teknik Bilimler MYO ve Sosyal Bilimler MYO öğrencilerinin uyku kalitesi en kötü düzeyde iken, İktisadi İdariBilimler Fakültesi ve Sağlık Hizmetleri MYO’da öğrenim gören öğrencilerin uyku kalitesi en iyi düzeydedir.Kronik hastalığı olanlarda, sigara içenlerde, her gün aynı saatte yatmayanlarda uyku kalitesi kötüdür. TeknikBilimler MYO ve Sosyal Bilimler MYO öğrencilerinin yorgunluğu en fazla iken, Sağlık Hizmetleri MYO ve FenEdebiyat Fakültesinde öğrenim gören öğrencilerin yorgunluğu en az düzeydedir. Sigara içenler ve şu anda birişyerinde çalışanlar daha fazla yorgunluk deneyimlemektedir. Bu sonuçlar doğrultusunda Teknik Bilimler MYOve Sosyal Bilimler MYO öğrencilerinin uyku kalitelerini arttırmak ve yorgunluklarını azaltmak için girişimlerdebulunulması; öğrencilerin uyku kalitesini arttırmak için, kronik hastalığı olanların etkin şekilde tedavi edilmesi,sigaranın azaltılması/bırakılması, her gün aynı saatte yatmaya yönelik girişimlerin planlanması önerilmektedir.Yine öğrencilerin yorgunluğunu azaltmak için sigara içilmemesine ve bir iş yerinde çalışanların düzenlidinlenmesine yönelik girişimlerde bulunulması önerilmektedir
其他摘要：The study was done as descriptive in order to determine the sleeping quality, fatigue and associated factorsamong students who study at Kirklareli University. The study was conducted on 558 students who study atCollege of Health, Vocational School of Technical Sciences, Vocational School of Social Sciences, Faculty of Artsand Sciences, Vocational School of Health Services and Faculty of Economics and Administrative Sciencesbetween the dates 1 – 15 April 2011. Data were collected via Piper Fatigue Self-Report Scale (PFSS),Pitsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and socio-demographic characteristics query form prepared byresearchers. The average of students’ PSQI points is 6.9+2.4; the average of PFSS points is 4.3+2.2. The averageof PSQI points of students’ %69,5 is 5 and below. Whilst the sleep quality of students at Vocational School ofTechnical Sciences and Vocational School of Social Sciences is the worst, the sleep quality of students atCollege of Health and Faculty of Economics and Administrative Sciences is at the best level. The sleep quality isbad at the ones who smoke, have chronic diseases and who don’t sleep at the same time every day. Whilst thefatigue level of students at Vocational School of Technical Sciences and Vocational School of Social Sciences isthe highest, the fatigue level of students at Vocational School of Health Services and Faculty of Arts andSciences is the lowest. Smokers and students who are still working experience much more fatigue. Inaccordance with these results, it is suggested to take steps in order to increase the sleep quality and decreasefatigue of students at Vocational School of Technical Sciences and Social Sciences; to plan the steps of sleepingat the same time everyday; to reduce / give up smoking; to treat the ones who have chronic diseaseseffectively; in order to increase the sleep quality of students. It is again recommended to take steps towardsrelaxing regularly of the ones who are working and not smoking so as to reduce the fatigue of students
