期刊名称：Iranian Journal of Psychiatry and Clinical Psychology
印刷版ISSN：1735-4315
电子版ISSN：2228-7515
出版年度：2015
卷号：20
期号：4
页码：296-287
语种：Persian
出版社：Tehran University of Medical Sciences
摘要：
هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی مداخله مثبت نگر گروهی درکاهش نشانه‌های افسردگی و اضطراب و افزایش میزان رضایت از زندگی دختران نوجوان انجام شد. روش: 31 دانش آموز 14 تا 15 ساله، با نشانه‌های خفیف تا متوسط افسردگی و اضطراب با روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی در دوگروه آزمایش و کنترل جای گرفتند. آموزش های مثبت نگر طی 11 جلسه دو ساعته، به گروه آزمایش ارائه شد. نشانه‌های افسردگی و اضطراب توسط مقیاس 21 گویه‌ای افسردگی، اضطراب و استرس (DASS-21) و میزان رضایت از زندگی توسط مقیاس رضایت از زندگی (SWLS)، پیش و پس از مداخله و چهار و نُه ماه پس از اتمام مداخله اندازه‌گیری شد. برای تحلیل دادهها از روش تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر استفاده شد. یافته ها: یافته‌ها نشان داد درگروه آزمایش نسبت به کنترل، نشانه‌های افسردگی (87/11F=، 002/0p=)، اضطراب (31/9F=، 005/0p=) و استرس (62/12F=، 001/0p=) کاهش و میزان رضایت از زندگی (18/10F=، 003/0p=) افزایش داشت. تغییرات درون‌گروهی تمامی متغیرهای پژوهش در مرحله پیگیری چهار و نُه‌ماهه در مقایسه با مرحله پس‌آزمون معنادار نبود. نتیجه‌گیری: آموزشهای مثبت نگر باعث کاهش معنی‌دار افسردگی، اضطراب و استرس و افزایش معنی‌دار رضایت از زندگی می‌شود. بنابراین می توان آن را برای کاهش نشانه‌های پیش‌بالینی به‌کار برد.
其他摘要：Objectives:This study was conducted to investigate the effectiveness of group intervention based on positive psychology in decreasing depression and anxiety symptoms and increasing life satisfaction in adolescent girls. Method: Using convenient sampling method 31 girls aged 14-15 years with mild to moderate symptoms of depression and anxiety were assigned randomly to experimental and control groups. The intervention was given to the experimental group during 11 weekly two-hour sessions. Depression and anxiety symptoms were measured using Depression, Anxiety, Stress Scales (DASS-21) and life satisfaction was measured using Satisfaction with Life Scale (SWLS), before and after four months of intervention.Data were analyzed using repeated measures analysis of variances. Results: The results showed that in the experimental compared with the control group symptoms of depression (p=0.002, F=1018), anxiety (p=0.005, F=9.31) and stress (p=0.001, F=12.62) were decreased, while life satisfaction (p=0.003, F=10.18) was increased. The inter-group changes of all variables at follow-up and 9-month periods were not significant compared with post-test. Conclusion: Group intervention based on positive psychology reduces depression, anxiety and stress significantly. Therefore, it could be used to reduce preclinical symptoms
关键词：مداخله مثبت‌نگر؛ افسردگی؛ اضطراب؛ استرس؛ رضایت از زندگی؛ نوجوان
其他关键词：positive intervention; depression; anxiety; stress; life satisfaction; adolescent
