出版社：Nigde University School of Physical Education and Sports
摘要：Bu çalışmanın amacı, ilköğretim altıncı, yedinci, sekizinci sınıflara devam eden ve okul futbol takımında oynayan erkek öğrencilerin penaltı atışlarındaki isabet yüzdesinin, psikolojik beceri antrenmanlarından, hedef belirleme (goal setting) yöntemi ile artırılıp artırılamayacağının araştırılmasıdır. Araştırmaya ilköğretim okuluna devam eden ve okul futbol takımında oynayan 12 erkek (yaş ortalaması = 13.92) sporcudan oluşan deney grubu ve 12 erkek (yaş ortalaması = 14.08) sporcudan oluşan kontrol grubu olmak üzere toplam 24 erkek sporcu katılmışlardır. Her iki grupta bulunan sporculara ön test için 5’er adet penaltı attırılmıştır. Her oyuncunun penaltı isabeti puantaja 5 üzerinden ve ayrıca yüzde olarak yazılmıştır. Her iki gruba düzenli olarak futbol antrenmanları yaptırılmış ve futbol antrenmanlarının yanı sıra, deney grubuna üç hafta boyunca hedef belirleme çalışmaları uygulanmıştır. Bu süre içinde kontrol grubuna hedef belirleme ile ilgili herhangi bir çalışma yaptırılmamıştır. Verilerin değerlendirilmesinde grupların ön-test ve son-testleri arasındaki farkı belirlemek için t testi istatistiği (Wilcoxon eşleştirilmiş iki örnek testi) uygulanmıştır. Deney grubunun ön testi ile son testi arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık bulunmuştur. Bu çalışmada, futbol antrenmanları ile birlikte yapılan hedef belirleme çalışmalarının penaltı atışları üzerine olumlu etkisi olduğu belirlenmiş, hedef belirlemenin performansı önemli derecede arttırdığı sonucuna varılmıştır. Böylece, sportif performansı artırmak için sadece fiziksel değil aynı zamanda psikolojik etkenlerin de önemli olduğu ortaya konmuştur. Anahtar Kelimeler: Hedef belirleme, penaltı atışı, futbol antrenmanları
