标题：Avaliação e comparação das respostas do esforço percebido e concentração de lactato durante uma sessão de treinamento de Carate - DOI: 10.4025/reveducfis.v20i4.6454
其他标题：Evaluation and comparison of perceived exertion responses and blood lactate during a karate training session - DOI: 10.4025/reveducfis.v20i4.6454
摘要：O objetivo deste estudo foi avaliar e comparar as respostas do esforço percebido (EP) e da concentração de lactato ([Lac]) durante uma sessão de treinamento (ST) convencional de caratê. Oito atletas realizaram uma ST, com monitoramento das variáveis [Lac] e EP por meio das escalas Borg 6-20 (EP6-20) e CR-10 (EPCR-10). Os valores médios foram [Lac] = 3,1 ± 1,3 mM, EP6-20 = 12,2 ± 2,2 e EPCR-10 = 5,0 ± 2,1. Todas as variáveis estudadas correlacionaram-se entre si de forma significante (r = 0,73 – 0,96, P < 0.05). Os resultados sugerem uma moderada intensidade de esforço durante a ST de caratê. Além disso, eles sugerem que ambas as escalas de EP podem ser aplicadas de maneira aceitável para mensurar o esforço realizado durante a ST de caratê; no entanto a relação entre EP e [Lac] deve ser interpretada com cautela, uma vez que outros fatores podem contribuir para a resposta da EP.
其他摘要：The aim of this study was to evaluate and to compare the responses of perceived exertion (PE) and lactate concentration ([Lac]) during a conventional session of karate training. Eight athletes performed a training session, with the monitoring of the [Lac] and PE assessed using the Borg 6-20 (PE6-20) e CR-10 (PECR-10) scales. The mean results were [Lac] = 3.1 ± 1.3 mM, PE6-20 = 12.2 ± 2.2 and PECR-10 = 5.0 ± 2.1. All the investigated variables were significantly correlated with each other (r = 0.73 – 0.96, P < 0.05). The results suggest a moderate intensity of effort during the session of karate training. In addition, they suggest that both PE scales can be acceptably applied to assess the effort accomplished during the karate training session. However, the relationship between PE and [Lac] should be interpreted with caution, since other factors can contribute to the PE response.
