标题：Efeitos de um programa de atividade física para mulheres funcionárias da UNICAMP sobre variáveis antropométricas e na composição corporal - DOI: 10.4025/reveducfis.v20i2.5733
其他标题：Effects of a physical activity program in anthropometric variables and body composition in women employees of UNICAMP - DOI: 10.4025/reveducfis.v20i2.5733
摘要：A prática regular de exercícios físicos é reconhecida como uma forma de se prevenir e combater os males associados ao sedentarismo. O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos da prática de um programa de atividade física na composição corporal e antropométrica de mulheres, funcionárias da UNICAMP. Participaram do estudo 29 mulheres de 47,12 ± 10,13 anos, que foram subdivididas em grupo controle (GC, n=15), e grupo treinamento (GT, n=14). Foram realizadas medidas antropométricas e da composição corporal através da medida da espessura de 3 dobras cutâneas. Os dados foram analisados utilizando o teste “t” de Student para amostras dependentes e ANOVA two-way para fatores “grupo” e “momento”, sendo p
其他摘要：The regular practice of physical exercise is considered as a form to prevent and combat the illness associated to the sedentarism. The aim of this study was to analyze the effects of a physical activity program in women’s body composition and anthropometric variables, employees of UNICAMP. Participated in the study 29 women of 47,12 ± 10,13 years, that were subdivided in control group (CG, n=15), and training group (TG, n=14). It was measured anthropometric and body composition variables. The data was analyzed through Student "t" test for dependent samples and ANOVA two-way for "group" and "moment", with p
关键词：Atividade Física; Composição Corporal; Sedentarismo;atividae fisica e saude
其他关键词：Physical activity; Body Composition; Sedentarism
