摘要：A recuperação da freqüência cardíaca (FC) é utilizada como indicador de aptidão aeróbia. O objetivo deste estudo foi associar índices de aptidão aeróbia com diversas fases da FC pós-exercício. Onze indivíduos foram submetidos a um teste progressivo máximo, com a recuperação realizada passivamente. Foram identificadas a carga e a FC do ponto de deflexão (W DMAX e FC DMAX ), a FC e carga máxima (FC MAX e W DMAX ) e os valores absolutos e percentuais de queda da FC REC nos minutos 1, 3 e 5 após o exercício. Foram encontradas associações entre W MAX com %FC REC 3 e 5 (0,832 e 0,708; p REC 3 (-0.766; p DMAX foi associada apenas com os valores absolutos em 3 e 5 minutos (-0,809 e –0,692; p < 0,05; respectivamente). O melhor nível de aptidão aeróbia parece estar relacionado com o comportamento da recuperação da FC na sua fase mediata, possibilitando uma queda mais rápida neste período.
关键词：Freqüência cardíaca de recuperação;Aptidão aeróbica
