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文章基本信息

  • 标题:Diferentes métodos de treinamento com pesos alteram o apetite de adultos jovens?
  • 其他标题:Diferentes métodos de treinamento com pesos alteram o apetite de adultos jovens?
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  • 作者:Thaliane Mayara Pessôa dos Prazeres ; Rodrigo Ramalho Aniceto ; Tércio Araújo do Rêgo Barros
  • 期刊名称:Revista da Educação Física/UEM
  • 印刷版ISSN:0103-3948
  • 电子版ISSN:1983-3083
  • 出版年度:2016
  • 卷号:27
  • 期号:1
  • 页码:e-2711
  • 语种:Portuguese
  • 出版社:Maringá State University
  • 摘要:Este estudo verificou os efeitos de diferentes métodos de treinamento com pesos sobre a sensação de fome de homens fisicamente ativos. Amostra foi composta por 10 homens, com idades entre 18 e 29 anos. Foram realizadas duas sessões experimentais com wash out de sete dias: no MC os exercícios foram realizados alternados por segmento em forma de estações, enquanto que durante o MT os exercícios foram realizados em séries consecutivas. Ambos os métodos tiveram o mesmo trabalho total. A sensação de fome e perspectiva do consumo alimentar foram coletados nos momentos: basal, IAS e 1hora. Foi identificada diferença apenas entre os momentos (p<0,05), não havendo diferença entre métodos ou efeito de interação (p>0,05). Assim, conclui-se que os métodos de TP não alteraram a sensação de fome e a perspectiva de consumo alimentar, porém nota-se que a magnitude de elevação foi maior no MT.Palavras-chave: Treinamento de resistência; Fome; Ingestão alimentar.
  • 关键词:Saúde; Atividade Física;Treinamento de resistência; Fome; Ingestão alimentar.
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