摘要：Atividades físicas beneficiam as esferas de vivência do idoso, por isso conhecer o nível de atividade física (NAF) e as principais barreiras à prática é relevante para planejar e desenvolver ações visando a um estilo de vida ativo dessa população. Em análise do NAF e das principais barreiras à prática de atividade física percebidas em idosos, 129 participantes responderam aos questionários Baecke modificado para idosos (QBMI) e de Barreiras. A média no NAF (QBMI) foi de 1,9 pontos e as barreiras mais percebidas foram: “doença” (52%); “necessidade de descanso” (47%); “falta de persistência” (46%); “suficientemente ativo” (41%). Foi também verificado que idosos mais ativos percebem menos barreiras do que os menos ativos. Conclui-se que: a) idosos apresentam baixo NAF; b) a percepção de pessoas idosas quanto a serem suficientemente ativas parece ser diferente do NAF recomendado; c) o NAF parece modular a percepção de barreiras.
其他摘要：Physical activity benefits elders’ dimensions of living. Thus, knowing the physical activity level (LPA) and main barriers to the practice is relevant for planning and developing actions designed to an active lifestyle in older people. Aiming to analyze the LPA and the main perceived barriers to the practice of physical activity in older people, 129 participants answered the questionnaires Baecke Modified for the Elderly (BQME) and the Barriers one. The mean in LPA (BQME) was 1.9 points and the most perceived barriers were: “Disease” (52%); “Need resting” (47%); “Lack of persistence” (46%); “Active enough” (41%). It was also found that more active elderly perceived fewer barriers than less active ones. In conclusion: a) older people present low LPA; b) older people’s perception of being active enough seems to be quite different than the recommended LPA; d) gender and LPA seem to modulate the perception of barriers.
