摘要：El uso del ordenador, además de favorecer el proceso de inclusión digital de las personas mayores, se ha convertido en un gran aliado en la optimización de los procesos cognitivos. El entrenamiento cognitivo es visto como un componente esencial en el cuidado de personas mayores, que se asocia con un menor riesgo de deterioro cognitivo y tiene efectos positivos en la calidad de vida. La tecnología ofrece a las personas mayores la oportunidad para la educación continuada y el bienestar, reducir el aislamiento y ayudar en la reconstrucción de su identidad como ciudadano del mundo. El objetivo de este trabajo es presentar un relato de experiencia de los talleres de introducción a la información asociada con el entrenamiento cognitivo para las personas mayores de la comunidad de Santo Antônio de Jesus-BA. Participaron 12 personas de edad avanzada en el proyecto de una Universidad Abierta de la Tercera Edad. Los talleres se llevaron a cabo en tres ciclos: 1) Informática Básica, utilizando Microsoft Word y utilizar la pintura; 2) el acceso a Internet y el uso de Microsoft Power Point; 3) Utilice el correo electrónico y las redes sociales. Ocurrió en 20 reuniones, organizadas semanalmente, una duración de dos horas cada una. Antes de iniciar los talleres fue tomada una evaluación cognitiva por Cognitive Examination del Addenbrooke con el fin de cumplir con el perfil cognitivo de los participantes. Esta evaluación permitió a las actividades de los talleres fueron planificados teniendo en cuenta las necesidades y capacidades de las personas mayores. Los resultados se evaluaron a partir de una revisión semanal de los talleres, observando el progreso de las personas mayores en todo el proyecto, y también a través de la retroalimentación de los participantes. Fueron identificados en relación con el manejo de las ganancias de aprendizaje informático, mejor estado de ánimo, un mayor uso de estrategias cognitivas y generalización de estos para diversas actividades y una mejor integración de las personas mayores en el grupo, así como en su entorno familiar, especialmente con las generaciones más jóvenes. Además, hubo una mayor auto-eficacia y el bienestar subjetivo de los participantes. Se concluye que la computadora asociado con el entrenamiento cognitivo es importante para mejorar las funciones cognitivas y promover la integración social de la metodología antigua.↓O uso do computador, além de favorecer o processo de inclusão digital de idosos, tem se tornado um grande aliado no processo de otimização cognitiva. O treino cognitivo é visto como um componente essencial no cuidado ao idoso, pois se associa a uma diminuição do risco de declínio cognitivo e tem efeitos positivos sobre a qualidade de vida. A tecnologia dá aos idosos a oportunidade de educação continuada e bem-estar, reduzindo o isolamento e auxiliando na reconstrução de sua identidade como cidadão do mundo. O objetivo deste artigo é apresentar um relato de experiência de oficinas de introdução à informática associada ao treino cognitivo para idosos da comunidade de Santo Antônio de Jesus-BA. Participaram do projeto 12 idosas de uma Universidade Aberta à Terceira Idade. As oficinas foram realizadas em três ciclos: 1) Informática básica, uso do Microsoft Word e uso do Paint ; 2) Acesso à internet e uso do Microsoft Power Point ; 3) Uso do correio eletrônico e das redes sociais. Ocorreram 20 encontros, organizados semanalmente, com duração de duas horas cada. Antes de iniciar as oficinas foi feita uma avaliação cognitiva por meio do Exame Cognitivo de Addenbrooke com o objetivo de conhecer o perfil cognitivo das participantes. Essa avaliação possibilitou que as atividades das oficinas fossem planejadas considerando as necessidades e potencialidades das idosas. No planejamento das oficinas foi adotada a metodologia de treinamento de autoinstrução. Os resultados alcançados foram avaliados a partir de uma ficha de avaliação semanal das oficinas, observação dos avanços das idosas ao longo do projeto e também por meio do feedback das participantes. Foi possível identificar ganhos relacionados ao aprendizado do manuseio do computador, melhora do humor, maior uso das estratégias cognitivas e generalização destas para diversas atividades e melhor integração das idosas no grupo bem como em seus ambientes familiares, principalmente com as gerações mais novas. Além disso, constatou-se o aumento da autoeficácia e do bem estar subjetivo das participantes. Conclui-se que a informática associada ao treino cognitivo é uma metodologia importante para potencializar as funções cognitivas e favorecer a integração social de idosos.
其他摘要：The use of computer helps the process of digital inclusion of older people and has become a great ally in the process to optimization of the cognitive function. The cognitive training is an essential component in the health of the elderly associated with a decrease in the risk of cognitive decline and a positive effect in life quality. The technology gives the elderly an opportunity of a continuing education and well-being, reducing isolation and helping in the reconstruction of their identity as citizens of the world. The objective of this article is to present a report of the workshops of introduction to computing associated with cognitive training for elderly in Santo Antônio de Jesus-Ba. The participants were12 elderly from a University of the Third Age. The workshops were conducted in three cycles: 1) The basic Computing, use of Microsoft Word and use of the Paint; 2) Internet access and use of Microsoft Power Point; 3) Use of email and social networks. The workshops occurred in 20 meetings, organized weekly, for two hours each. A cognitive assessment was made using the Addenbrooke’s Cognitive Examination in order to elaborate the workshops considering the needs and capabilities of the participants. The results were evaluated based on an evaluation form, observing the progress of the participants throughout the project as well as through feedback from participants. Gains related to learning the handling of computer were identified such as: improvement in the mood, greater use of cognitive strategies and the generalization of the knowledge for various activities and for the better integration of the elderly in the group, as well as, in their home, especially with the younger generations. In addition, there was an increase in self-efficacy and in the well-being of all the participants. It is concluded that computing associated with cognitive training is important to enhance the cognitive functions and to promote the social integration of the elderly.
关键词：Cognition. Elderly. Computing User Training.;Cognición. Senior. Capacitación de Usuario de Computador.;Cognição. Idoso. Capacitação de Usuário de Computador.
