摘要：A preparação física, dentro do treinamento desportivo, apresenta como principal finalidade o desenvolvimento das capacidades físicas. Para os esportes coletivos de invasão, uma das principais capacidades é a força, que, juntamente com a velocidade, determina a força explosiva/potência e/ou força rápida que se apresentam nas principais ações destes esportes. Os principais métodos utilizados para o desenvolvimento das capacidades de força são a musculação e a pliometria, esta última, aplicada exclusivamente à força explosiva. As pesquisas muito evoluíram a respeito do treinamento de força, no entanto, ainda há caminhos a percorrer. O objetivo deste estudo foi fazer uma revisão bibliográfica sobre a relação treinamento de força explosiva na musculação e treinamento nos esportes coletivos de invasão através, principalmente, das publicações de pesquisas no Brasil e países do Cone Sul.
其他摘要：The physical preparation concerning the sport training aims at developing the physical capacities. Power is one of the most important capacities for the Collective Sports of Invasion, which, together with speed, determine the explosive strength/power and/or fast power that are present in the main actions of these sports. The major methods used to develop power capacities are work out and plyometrics, the latter applied exclusively to explosion power. The research considering strength training have developed a lot, however, there is still a lot to be done. This work aimed at doing a bibliographic revision about the relation explosive strength training in working out and training in invasion collective sports through mainly the research publications in Brazil and in the Latin American South Market.
关键词：Esportes coletivos de invasão; Potência muscular; Musculação;4.09.00.00-2 Educação Física
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