摘要：En el presente artículo se presentan los relatos de seis jóvenes que han compar - tido su percepción sobre lo que ellos creen que les ha empoderado, con el objetivo de iden - tificar los momentos, espacios y procesos que han contribuido a él. Hemos compartido con ellos la definición de empoderamiento construida en el proyecto HEBE como detonante para su relato. Después de hacer una breve referencia a la complejidad del concepto de empode - ramiento, se presenta la estrategia metodológica utilizada y se detalla el proceso de selección de relatores, el proceso narrativo y se presentan los resultados más relevantes respecto a los momentos, espacios y procesos identificados. Se integran las aportaciones de los jóvenes con el análisis y selección que hacen los investigadores de los contenidos de los mismos, a partir de una mirada en profundidad de cada relato pero también poniéndolos en relación, triangu - lando la información que nos ofrecen los diferentes relatores. Destacan espacios como son la familia, la formación, el trabajo o la vida asociativa. Momentos tales como la mirada del otro, los incidentes críticos o la adolescencia y procesos como la toma de decisiones, el reconoci - miento de los otros o la acción. Se concluyen con algunos elementos relevantes que emergen de sus relatos así como algunas cuestiones aún pendientes.
其他摘要：This article presents the stories of six young people who shared their percep - tions of what they believe has empowered them. The aim was to identify those moments, places and processes that have contributed to this empowerment. The starting point for their stories was the definition of empowerment provided by the HEBE project. After briefly dis - cussing the complex nature of the concept of empowerment, the methodological strategy used will be explained, followed by a description of the narrative process and of how the young participants were selected. Then the most important findings regarding the moments, places and processes identified will be discussed. These include the contributions made by the young participants, together with the analysis and extracts selected by the researchers. Each story will be examined in depth and linked to the others, thus triangulating the data pro - vided by each participant. Places such as family and work environments and community life are particularly emphasized, as are moments and periods such as the gaze of others, critical incidents, and adolescence, together with processes such as decision making, the recognition of others and action. The article concludes with a number of important elements that arose in the stories, as well as some questions that still remain to be answered.
关键词：Relatos de vida; empoderamiento; juventud; espacios de empoderamiento; momentos de empoderamiento.
其他关键词：Life stories; empowerment; youth; places of empowerment; moments of empowerment.
