摘要：La resiliencia es un constructo importante en el deporte ya que los atletas deben enfrentarse de manera continua a un amplio rango de factores estresantes para alcanzar un rendimiento óptimo. El propósito de este estudio fue analizar cómo in fl uye el per fi l resiliente en los niveles de recuperación-estrés del deportista de competición. La muestra estuvo formada por 235 deportistas (126 hombres y 109 mujeres) con edades entre los 15 y los 35 años ( M edad = 20.7, SD = 4.3) de diferentes modalidades deportivas que fueron evaluados en dos ocasiones, al principio del último mesociclo competitivo e inmediatamente después de la competición más importante de la temporada. Se registraron los niveles de recuperación- estrés y de resiliencia por medio de las versiones españolas del Cuestionario de Recuperación-Estrés (RESTQ-Sport) y de la Escala de Resiliencia. No se pusieron de mani fi esto diferencias en la resiliencia entre las evaluaciones realizadas antes del último mesociclo o al fi nal de la competición, pero las puntuaciones en los factores de estrés del RESTQ-Sport se incrementaron signi fi cativamente en la segunda evaluación. Los valores de resiliencia correlacionaron positivamente con los alcanzados en los factores de recuperación y negativamente con los correspondientes a los factores de estrés del RESTQ-Sport. Los sujetos con una resiliencia elevada eran quienes mostraban puntuaciones más altas en los factores de recuperación y más reducidas en los factores de estrés. A la vista de nuestros resultados, unos mayores niveles de resiliencia parecen in fl uir de manera positiva sobre los procesos de recuperación-estrés.
其他摘要：Resilience is an important construct in sport because athletes must constantly withstand a wide range of stressors to attain optimal performance. Th e aim of this study was to analyse how the resilient pro fi le in fl uences the recovery-stress levels of competitive athletes. Participants were 235 subjects (126 males and 109 females, M age = 20.7 years, SD = 4.3) who practiced di ff erent sports. Th ey were evaluated on two occasions coinciding with the beginning of the last competitive mesocycle and after the most important competition of the season. Recovery-stress and resilience levels were studied by using the Spanish adaptations of the Recovery-Stress Questionnaire for Athletes (RESTQ-Sport) and the Resilience Scale. Resilience related positively to recovery factors and negatively to stress factors of the RESTQ-Sport. No signi fi cant di ff erence was observed in resilience scores between evaluations performed during the last mesocycle or competition, but values for the di ff erent RESTQ-Sport stress factors increased during the second evaluation. Athletes with high resilience attained higher scores in recovery factors and lower scores in stress factors. Our results suggest that a higher level of resilience in fl uences positively recovery-stress processes.
