摘要：Se analizan las relaciones entre la práctica de actividades físico-deportivas, la experiencia de ocio y la Perspectiva Temporal, en una muestra de 134 jóvenes —84 chicos y 54 chicas— entre 18 y 24 años. La información se obtuvo mediante un cuestionario online que incluía: (1) un Presupuesto de Tiempo para registrar las actividades realizadas en la cotidianidad y valorar las características de estas actividades como ocio (tiempo dedicado a las mismas, frecuencia semanal y percepciones de elección propia, satisfacción y apropiación); y (2) el Inventario de Perspectiva Temporal de Zimbardo, para conocer la incidencia de sus dimensiones (presente, pasada y futura). Los resultados obtenidos muestran que: los jóvenes que practican actividad física como actividad de ocio presentan una Perspectiva Temporal Balanceada; que quienes invierten más tiempo en esta práctica tienen a una mayor Perspectiva Temporal Futura; asimismo, se demuestra que las variables de la experiencia de ocio correlacionan de manera directa con el presente hedonista y el pasado positivo. Con estos hallazgos, se pone de manifiesto la necesidad de considerar la Perspectiva Temporal y la experiencia de ocio en los programas de intervención para la promoción y mantenimiento de la actividad físico-deportiva.
其他摘要：Relationships among the practice of physical and sport activities, the leisure experience and Time Perspective are analyzed. Sample was integrated by 134 young (84 men and 54 women), aged 18 to 24. Data was collected with an online questionnaire, which included: (1) a Time Budget with the purpose of registering activities in daily life and valuing the leisure characteristics of these activities (time devoted, week frequency and perceptions of freedom of choice, satisfaction and appropriation); and (2) the Zimbardo Time Perspective Inventory, in order to know the incidence of its dimensions (past, present, and future). Results show that: youth who practices physical and sport activities as leisure show a Balanced Time Perspective; moreover, variables of leisure experience are related to present hedonist and past positive. These results put into manifest the need of considering the Time Perspective and the leisure experience in intervention programs addressed to promote and maintain physical and sport activities.
关键词：Actividad física; Ocio; Perspectiva Temporal; Presupuesto de Tiempo.
其他关键词：Physical Activity; Leisure; Time Perspective; Time Budget.
