期刊名称：RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación
印刷版ISSN：1579-1726
电子版ISSN：1988-2041
出版年度：2016
期号：29
页码：9-12
语种：Spanish
出版社：Federación Española de Docentes de Educación Física
摘要：El propósito de esta investigación fue determinar si la práctica en bloque o aleatoria facilita el desempeño del patrón de lanzar por encimadel hombro en adultos. Un total de 55 participantes (edad promedio 19 ± 2 años) fueron asignados aleatoriamente a uno de tres grupos (control, prácticaen bloque, práctica aleatoria). Los participantes asistieron a un total de seis sesiones experimentales y realizaron un total de 360 intentos. Después deaplicar un análisis de varianza (ANOVA) de 3 vías mixto [Grupo (3) x Sexo (2) x Medición (2)] con medidas repetidas en el último factor. Se encontróuna interacción doble significativa de grupo x medición, el análisis pos-hoc indicó que ambos grupos experimentales mejoraron significativamente enel desempeño de la destreza y que ambos grupos presentan mejor desempeño que el grupo control en el postest. Adicionalmente, se encontró unadiferencia significativa en el factor de sexo, lo que indica que los hombres presentan un mejor desempeño en comparación con las mujeres. Se concluyeque el uso de la práctica en bloque y aleatoria promueven el desempeño del patrón de lanzar por encima del hombro en adultos. Se recomienda evaluarla fase de retención y realizar una medición de trasferencia con el fin de comprobar el aprendizaje de la destreza. Además, se recomienda, considerar otrasvariables como la habilidad del participante y la edad, para conocer el alcance la práctica aleatoria y en bloque en el aprendizaje de la destreza.
其他摘要：The aim of the present study was to explore the effect of random and blocked practice in the performance of overarm throw in adults. Atotal of 55 participants (mean age 19± 2 yr.) were randomly assigned to one of three groups (control, blocked practice, or random practice). After sixsessions of practice (for a total of 360 trials), a 3 way ANOVA [Group(3) x Gender(2) x Test(2)] results showed no triple interaction. A double interactionwas found for Group by Test. Post-hoc analysis showed that the two experimental groups significantly improved in performance during acquisitionphase, and both groups were significantly better than the control group in the acquisition phase. Also, a main effect for Gender was found, showing thatmen performed better than women. Therefore, performance of overarm throw benefits from random and blocked practice at the acquisition phase.We recommend evaluating retention and transferring phase to asses learning of the skill. Also, consider other variables as participants’ skill level, age,and others, for a better understanding of both types of practice used.
关键词：práctica en bloque; práctica aleatoria; patrones básicos de movimiento; desempeño motor; adultos.
其他关键词：blocked practice; random practice; fundamental motor skills; motor performance; adults.
