期刊名称：Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports
印刷版ISSN：1818-9172
电子版ISSN：1818-9210
出版年度：2017
卷号：21
期号：2
页码：51-59
DOI：10.15561/18189172.2017.0201
语种：English
出版社：Kharkov Regional Branch of the National Olympic Committee of Ukraine
摘要：Цель : оценить уровень физического здоровья и биологического возраста студенток 1-2 курсов в зависимости от их уровня физической активности. Так же разработать систему контроля за состоянием здоровья студенческой молодежи. Материал : в исследовании принимали участие студентки 1-2 курсов (n=120). Результаты : рассмотрена занятость студентов в режиме построения своего рабочего дня. Приводится анализ понятия здорового образа жизни студента в период обучения. Уделено внимание причинам резкого снижения физической подготовленности студенческой молодежи. Определен интегральный показатель понятия здоровый образ жизни и долевая значимость каждого из составляющих его компонента. Вводится понятие физическое здоровье, включающим в себя уровень индивидуального физического развития, физической подготовленности и физического состояния. Установлено понятие нормы для каждого из компонентов физического здоровья. Определена взаимосвязь между популяционной, региональной и индивидуальной нормами. Выводы : Для формирования здорового образа жизни у студентов необходимо соблюдение нормативных требований для всех его составляющих компонентов. Нарушение норм любого компонента приводит к падению общего конечного результата.↓Мета : оцінити рівень фізичного здоров'я і біологічного віку студенток 1-2 курсів в залежності від їх рівня фізичної активності. Так само розробити систему контролю за станом здоров'я студентської молоді. Матеріал : в дослідженні брали участь студентки 1-2 курсів (n = 120). Результати : розглянута зайнятість студентів у режимі побудови свого робочого дня. Наводиться аналіз поняття здорового способу життя студента в період навчання. Приділено увагу причин різкого зниження фізичної підготовленості студентської молоді. Визначено інтегральний показник поняття здоровий спосіб життя і часткова значимість кожного з складових його компонента. Вводиться поняття фізичне здоров'я, що включає в себе рівень індивідуального фізичного розвитку, фізичної підготовленості та фізичного стану. Встановлено поняття норми для кожного з компонентів фізичного здоров'я. Визначено взаємозв'язок між популяційною, регіональною та індивідуальною нормами. Висновки : Для формування здорового способу життя у студентів необхідно дотримання нормативних вимог для всіх його складових компонентів. Порушення норм будь-якого компонента призводить до падіння загального кінцевого результату.
其他摘要：Purpose: to assess physical health and biological age of 1st 2nd year girl students, depending on their physical activity, as well as to work out system of control over students’ health. Material: in the research 1st and 2nd year girl students (n=120) participated. Results: students’ busy in their working day was analyzed as well as student’s understanding of healthy life style during working day. We also paid attention to reasons of sharp weakening of students’ physical fitness and determined integral indicator of healthy life style conception as well as significance of every its component. The following concepts are introduced: physical health, including individual level of physical condition; physical fitness and physical state. We found normal level for every component of physical health and correlation between population, regional and individual norms. Conclusions: For students’ healthy life style formation it is necessary to observe norm requirements to all its components. Violation of any component’s norm results in worsening general final result.
关键词：norm; physical condition; biological age; chronological age
其他关键词：norm;physical condition;biological age;chronological age
