期刊名称:Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports
印刷版ISSN:1818-9172
电子版ISSN:1818-9210
出版年度:2015
卷号:19
期号:6
页码:14-22
DOI:10.15561/18189172.2015.0603
语种:English
出版社:Kharkov Regional Branch of the National Olympic Committee of Ukraine
摘要:Цель : экспериментальное обоснование методики развития координационных способностей юных боксеров. Материал : в исследовании приняли участие 18 боксеров в возрасте 11-13 лет. Всего в течение 4 месяцев было проведено 42 занятия. Суммарное время выполнения координационной нагрузки в каждом занятии составляло 15- 45 мин. Результаты : динамика изменения результатов в контрольных испытаниях показала статистически значимое увеличение исследуемых параметров движений. Это подтверждает эффективность применения в подготовке юных боксеров заданий со сложно-координационной направленностью с акцентированным воздействием на сенсорно-информационные и двигательные системы движений. Выводы : координационная тренировка в боксе на начальном этапе подготовки должна включать специализированные вариативные средства и методы, позволяющие формировать базу двигательных кондиций и навыков. Двигательных кондиции и навыки являются резервом в дальнейшем повышении уровня координационных способностей юных спортсменов.↓Мета : експериментальне обґрунтування методики розвитку координаційних здібностей юних боксерів. Матеріал : у дослідженні взяли участь 18 боксерів у віці 11-13 років. Всього протягом 4 місяців було проведено 42 заняття. Сумарний час виконання координаційної навантаження в кожному занятті становило 15- 45 хв. Результати : динаміка зміни результатів у контрольних випробуваннях показала статистично значуще збільшення досліджуваних параметрів рухів. Це підтверджує ефективність застосування у підготовці юних боксерів завдань зі складно-координаційної спрямованістю з акцентованим впливом на сенсорно-інформаційні та рухові системи рухів. Висновки : координаційне тренування в боксі на початковому етапі підготовки повинно включати спеціалізовані варіативні засоби і методи, що дозволяють формувати базу рухових кондицій і навичок. Рухові кондиції і навички є резервом в подальшому підвищенні рівня координаційних здібностей юних спортсменів.
其他摘要:Purpose: experimental substantiation of methodic of junior boxers’ coordination training. Material: in the research 18 boxers of 11-13 year old age participated. In total, during 4 months 42 trainings were conducted. Total time of coordination load’s fulfillment at each training was 15-45 minutes. Results: dynamic of results in control tests was statistically confident in the tested parameters of movements. It proves effectiveness of usage the tasks with complex-coordination orientation, accented on impact on sensor-informational and motor systems of movements in junior boxers’ trainings. Conclusions: coordination training in boxing at initial stage shall include specialized varied means and methods, which would facilitate formation of motor condition and skills’ basis. Motor condition and skills are a reserve for further rising of coordination abilities’ level of junior sportsmen.
关键词:boxers; coordination abilities; sensor; motor systems
其他关键词:boxers;coordination abilities;sensor;motor systems