摘要：El estudio de los niveles de práctica de actividad física ha ido cobrando mayor importancia en las últimas décadas debido a su relación con la salud. Por esta razón, el área curricular de Educación Física, así como el recreo escolar, no pueden quedar al margen del debate, conformándose como espacios apropiados para alcanzar los niveles recomendados por organismos internacionales. El artículo pretende ofrecer una visión sobre el peso que debe ocupar la Educación Física en el horario escolar, apoyado en los recientes avances producidos en el campo de la neurociencia, relacionados con los beneficios que la actividad física produce en las personas. Se concluye la importancia de esta materia escolar para combatir el sedentarismo en la población escolar, apostando por una reconceptualización del horario en términos de tiempo y espacio.
其他摘要：The study of the levels of physical activity practice has become more relevant during the last decades due to its relation with health. For that reason, the curricular area of Physical Education, as well as school break, cannot be pushed to the sidelines, constituting appropriate spaces for achieving the levels recommended by international institutions. The article aims to provide an insight into the weight that Physical Education must have within the school timetable, supported by recent developments in the field of neuroscience, related to the benefits produced by physical activity in people. We conclude the importance of this curriculum area to battle sedentariness among students, betting on a reconceptualization of timetables in terms of time and space.
关键词：Educación Física;currículum;nivel de compromiso motor;recreo escolar;Educació Física;currículum;nivell de compromís motor;esbarjo escolar
