出版社:H.S. Skovoroda Kharkiv National Pedagogical University
摘要:Цель исследования – теоретически и экспериментально обосновать методику построения тренировочного процесса юных скалолазов 6-7 лет на начальном этапе подготовки. Материал и метод ы . В исследовании приняли участие 42 ребенка 6-7 лет, которые занимаются скалолазанием; и в экспериментальную и в контрольную группу вошли по двадцать первого спортсмену, из них 12 мальчиков и 9 девочек. Эксперимент длился семь месяцев. Результаты. Разработана структура физической подготовки скалолазов; предложена модель построения тренировочного процесса в соответствии с принципом волнообразного повышения нагрузок. Помимо физического развития, методика предполагала духовное развитие. Духовное развитие предполагает способность к превалирование общечеловеческих ценностей способность к преодолению трудностей, способность к сочувствию, к пониманию единства жизни на Земле. Этическое и эстетическое развитие предполагает организационные качества и способность к использованию экологических знаний - способность приумножать богатства природы, способность к сохранению природы, вообще является природоохранной деятельностью. Сформированы основные положения обучения двигательным действиям юных скалолазов 6-7 лет: 1 - опора на образное мышление; 2 - широкое применение базовых движений, бега, прыжков, метаний, ударных движений, лазанья; 3 - учет эргономических особенностей ребенка; 4 - применение целостного метода обучения. Экспериментально обоснована эффективность применения авторской интегральной методики построения тренировочного процесса юных скалолазов на этапе начальной подготовки. Выводы. В результате применения авторской методики в экспериментальной группе были выявлены достоверные изменения показателей в тестах, отражающих уровень физической подготовленности, психофизиологических возможностей и функциональной подготовленности юных скалолазов.↓Мета дослідження - теоретично і експериментально обґрунтувати методику побудови тренувального процесу юних скелелазів 6-7 років на початковому етапі підготовки. Матеріал і методи . У дослідженні взяли участь 42 дитини 6-7 років, які займаються скелелазінням; і в експериментальну і в контрольну групу увійшли по двадцять першого спортсмену, з них 12 хлопчиків і 9 дівчаток. Експеримент тривав сім місяців. Результати. Розроблено структуру фізичної підготовки скелелазів; запропонована модель побудови тренувального процесу відповідно до принципу хвилеподібного підвищення навантажень. Крім фізичного розвитку, методика передбачала духовний розвиток. Духовний розвиток передбачає здатність до превалювання загальнолюдських цінностей здатність до подолання труднощів, здатність до співчуття, до розуміння єдності життя на Землі. Етичне і естетичне розвиток передбачає організаційні якості і здатність до використання екологічних знань - здатність примножувати багатства природи, здатність до збереження природи, взагалі є природоохоронною діяльністю. Сформовано основні положення навчання рухових дій юних скелелазів 6-7 років: 1 - опора на образне мислення; 2 - широке застосування базових рухів, бігу, стрибків, метань, ударних рухів, лазіння; 3 - облік ергономічних особливостей дитини; 4 - застосування цілісного методу навчання. Експериментально обгрунтовано ефективність застосування авторської інтегральної методики побудови тренувального процесу юних скелелазів на етапі початкової підготовки. Висновки. В результаті застосування авторської методики в експериментальній групі були виявлені достовірні зміни показників в тестах, які відображають рівень фізичної підготовленості, психофізіологічних можливостей і функціональної підготовленості юних скелелазів.
其他摘要:The purpose of the study is to theoretically and experimentally substantiate the methodology for constructing the training process of young climbers of 6-7 years old at the initial stage of preparation. The study involved 42 children 6-7 years old, who are engaged in climbing; and the twenty-first athlete was included in the experimental and control groups, 12 of them were boys and 9 girls. The experiment lasted seven months. Results . The structure of physical training of climbers has been developed; A model for constructing a training process in accordance with the principle of a wave-like increase in loads In addition to physical development, the technique suggested spiritual development. Spiritual development implies the ability to prevail on universal values, the ability to overcome difficulties, the ability to sympathize, to understand the unity of life on Earth. Ethical and aesthetic development implies organizational qualities and the ability to use ecological knowledge — the ability to multiply the wealth of nature, the ability to preserve nature, in general, is an environmental activity. The basic principles of learning motor actions of young climbers of 6-7 years are formed: 1 - reliance on figurative thinking; 2 - the widespread use of basic movements, running, jumping, throwing, shock movements, lasagna; 3 - taking into account the ergonomic features of the child; 4 - the use of a holistic learning method. The effectiveness of the application of the author’s integral method for constructing the training process of young climbers at the initial preparation stage was experimentally substantiated. Conclusions . As a result of the application of the author's methodology in the experimental group, significant changes in the indices were revealed in tests reflecting the level of physical fitness, psycho-physiological capabilities and functional fitness of young climbers.