出版社：Grupo de Pesquisa Metodologias em Ensino e Aprendizagem em Ciências
摘要：Este estudio tuvo como objetivo evaluar la aptitud física relacionada con la salud en estudiantes que practican gimnasia colectiva. Esta es una investigación de campo realizada con 141 adolescentes que practican gimnasia colectiva en el Instituto Federal de Ceará. La aptitud física relacionada con la salud se evaluó mediante la recopilación de datos antropométricos, composición corporal, niveles de flexibilidad, resistencia abdominal y aptitud aeróbica, antes y después del período de clases prácticas. Los resultados mostraron una reducción de peso del 5.2%, mayores niveles de flexibilidad (26.32 ± 10.09 vs. 28.62 ± 9.29), resistencia abdominal (22.76 ± 8.22 vs. 29, 41 ± 7.82) y aptitud aeróbica (465.34 ± 40.71 vs. 755.58 ± 70.12). En conclusión, se puede identificar que la práctica de la gimnasia colectiva aumentó la aptitud física musculoesquelética y la aptitud física para la salud cardiovascular, sin embargo, no alcanzó la zona saludable de la aptitud aeróbica .↓Este estudo teve por objetivo avaliar a aptidão física relacionada a saúde em escolares praticantes de ginástica coletiva. Trata-se de uma pesquisa de campo realizada com 141 adolescentes praticantes de ginástica coletiva do Instituto Federal do Ceará. A aptidão física relacionada à saúde foi avaliada através da coleta dos dados antropométricos, de composição corporal, dos níveis de flexibilidade, resistência abdominal e aptidão aeróbica, antes e após o período de aulas práticas. Os resultados evidenciaram uma redução ponderal de 5,2%, aumento dos níveis de flexibilidade (26,32±10,09 vs . 28,62±9,29), resistência abdominal (22,76±8,22 vs . 29,41±7,82) e na aptidão aeróbica (465,34±40,71 vs . 755,58±70,12). Em conclusão, pode-se identificar que a prática de ginastica coletiva ampliou a aptidão física musculoesquelética e a aptidão física para a saúde cardiovascular, entretanto, não alcançou a zona saudável de aptidão aeróbica .
其他摘要：This study aimed to assess health-related physical fitness in students practicing collective gymnastics. This is a field research carried out with 141 teenagers practicing collective gymnastics at the Federal Institute of Ceará. Health-related physical fitness was assessed by collecting anthropometric data, body composition, levels of flexibility, abdominal resistance and aerobic fitness, before and after the period of practical classes. The results showed a 5.2% weight reduction, increased levels of flexibility (26.32 ± 10.09 vs. 28.62 ± 9.29), abdominal resistance (22.76 ± 8.22 vs. 29, 41 ± 7.82) and aerobic fitness (465.34 ± 40.71 vs. 755.58 ± 70.12). In conclusion, it can be identified that the practice of collective gymnastics increased the musculoskeletal physical fitness and physical fitness for cardiovascular health, however, it did not reach the healthy zone of aerobic fitness.
