期刊名称：Saúde e Meio Ambiente: Revista Interdisciplinar
电子版ISSN：2316-347X
出版年度：2015
卷号：4
期号：1
页码：55-65
DOI：10.24302/sma.v4i1.672
出版社：Universidade do Contestado
摘要：O presente estudo de característica descritiva exploratória buscou como objetivo realizar uma revisão bibliográfica, constituído como parâmetros científicos as bases de dados, com o intuito de verificar a importância do exercício físico na terceira idade e os benefícios que o mesmo traz para uma melhor promoção da saúde. A metodologia e os critérios utilizados para a seleção dos artigos para a presente pesquisa foi o seguinte: foram utilizadas as bases de dados do SciELO, LILACS, Dialnet e Ladindex. As palavras chaves foram selecionadas de acordo com os Descritores em Ciência da Saúde (DeCS), sendo assim escolhidas as que abordassem exercício físico, idosos e envelhecimento. Foram selecionados 24 estudos publicados na Argentina, Brasil e México entre o período de 1999 á 2012. As seguintes recomendações foram semelhantes na maioria dos trabalhos: que o exercício físico estruturado e planejado beneficia tantos os aspectos físicos e psicológicos da pessoa idosa.
