摘要：Percaya diri merupakan salah satu aspek yang perlu dikembangkan untuk menunjang
prestasi akademik siswa. Hal ini akan memberikan penguatan pada diri siswa untuk dapat
berkembang optimal sesuai dengan potensinya masing-masing. Salah satu teknik
konseling yang dapat digunakan untuk meningkatkan percaya diri adalah cognitive
defusion. Teknik cognitive defusion adalah suatu teknik konseling yang digunakan untuk
mengurangi pikiran negatif dengan mengubah konteks masalah yang terjadi. Pengubahan
ini dilakukan dengan cara pengubahan bahasa dalam pikiran konseli. Bahasa tersebut
berperan sebagai stimulus yang dapat mengubah tingkah laku.
其他摘要：Self-confidence is one aspect that needs to be developed to support students' academic
achievement. This will provide reinforcement in students themselves to be able to
develop optimally in accordance with their respective potential. One of the counseling
techniques that can be used to boost of self-confidence is cognitive defusion. The
technique of cognitive defusion is a counseling technique used to reduce negative
thoughts by changing the context of the problem. This change is done by changing the
language in the mind of the counselee. The language acts as a stimulus that can change
behavior.
