标题：Recreational judo training,singing in the choir,or hip–hop dancing –the alternative opportunities to develop the human respiratory system.The pilot study
其他标题：Rekreacyjny trening judo,śpiew w chórze, czy taniec hip–hop–alternatywne możliwości rozwoju ludzkiego układu oddechowego.Badanie pilotażowe
期刊名称：Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology
印刷版ISSN：2084-3763
电子版ISSN：2082-7571
出版年度：2015
卷号：15
期号：3
页码：41-48
DOI：10.14589/ido.15.3.6
语种：English
出版社：Idokan Poland Association in Rzeszów
摘要：Background.One of the most important elements of physical wellness is the comfort of breathing–unlimited use of the surround ing air by the human body,without breathlessness,day or night apnea,or the ability to use the voice at full range and intensity.Comfort of breathing can be obtained for example by participation in sport or physical recreation.A large number of studies have indicated low levels of physical activity in the contemporary young generation,which limits the development of the respiratory system as well as complicates proper general physical development.Problem.Can singing in a choir,hip–hop dancing or recreational judo training improve functionality of the respiratory system in a similar way as does another form of physical activities? Material and Methods.A spirometric study involved 24 female members of the Chamber Choir of Kazimierz Wielki University, 24 female students from physical recreation practicing judo,24 female hip–hop dancers and 26 female students from other faculties–control group.All these people were from Kazimierz Wielki University.Results.The results of the spirometric test suggest that singing in the choir,judo training and hip–hop dancing significantly improve human respiratory system.Conclusion.The results showed that the physical activity by recreational judo training improves the human respiratory system to the highest degree and it does not require special natural abilities like "ear to sing” (required in choir) and "a sense of rhythm” ( required in hip–hop dancing).
其他摘要：Dalekowschodnie sztuki walki na Słowacji stopniowo stają się podobnie popularne,jak jest to udziałem dużej części Europy [Cynarski 2000;Cynarski,Litwiniuk,W archoł, Buchhold 2002;Sieber,Cynarski 2003].Natomiast prace badawcze dotyczące kulturowych i aspektów dalekowschodnich sztuk i sportów walki nie są tu jeszcze szerzej rozwinięte1.Publikacje poświęcone np.karate dotyczą zwłaszcza strony technicznej i metodycznej [por.:Śebej 2000].Także brak jest literatury i danych statystycznych na temat strony organizacyjnej,liczby ćwiczących i odmian uprawianych na Słowacji.Toteż,aby ukazać stan obecny sztuk i sportów walki w tym kraju,autorzy zastosowali metodę wywiadów bezpośrednich z przedstawicielami środowiska tychże sztuk i sportów walki pochodzenia azjatyckiego.Historia sztuk i sportów walki na Słowacji ma swój początek dopiero w latach 60–tych XX wieku.Od samego początku do dzisiaj najbardziej popularnymi są tutaj judo,karate i aikido.Od roku 1993,w którym powstało państwo Słowacja,następuje okres recesji trady cyjnych sztuk i sportów walki,a jednocześnie pojawia się wiele nowych sztuk i sportów.Sytuacja ta okazała się w kolejnych latach niekorzystna,ponieważ liczne nowe sporty po pierwotnym boomie popadają w stagnację lub zanikają.Obecnie istnieje na Słowacji szereg odmian sportów i sztuk walki,które funkcjonują w ramach zrzeszeń,związków,klubów sportowych oraz prywatnych szkół.Ich struktura organizacyjna znajduje się dopiero w sta dium kształtowania,co powoduje,że można j ą określić jako stan nieuporządkowany.Orientowanie się w tym systemie nie jest łatwe,o czym przekonali się autorzy niniejszego komunikatu.Informacje pozyskiwano z rozmaitych źródeł,jak internet,literatura,ale przede wszystkim były to bezpośrednie spotkania i wywiady z działaczami poszczególnych federacji,klubów i szkół.Jak ju ż wspomniano,najbardziej popularnymi sztukami walki a jednocześnie sportami, które m ają jasn ą strukturę organizacyjną oraz dobrze opracowaną metodykę treningu,są na Słowacji judo i karate.
