出版社：Montenegrin Sports Academy and Faculty for Sport and Physical Education
摘要：U savremenom pristupu trenažnom procesu u razvijenim zemljama ples se koristi kao sastavni deo trenažnog procesa. Primenjuje se radi razvoja ose ćaja za ritam, koji je u sportovima veoma važan činilac (Karanov, 2005). Ta ko đe, upotrebljava se i kao sredstvo funkcionalne relaksacije. Upravo iz tog ra zlo ga nephodno je proveriti koliko funkcionalno opterećenje izazivaju pojedini plesovi. Veoma je važno i kolike su mogućnosti doziranja opterećenja putem pravil nog odabira vrste i korigovanjem tempa odabranog plesa. Za potrebe ovog istra živanja odabrane su tri varijante narodnog plesa Moravac, ritmički i tehnički naj za htevnije, a uz to i veoma brzog tempa.
其他摘要：In modern approach to a training process dancing is commonly used as a part of a training for development of rhythm sense, which is very important in almost any sport. Dance is also applied as a means of functional relaxation. The sample of 13 male studen
