摘要：Wprowadzenie. Kofeina należy do substancji psychoaktywnych, ogólnodostępnych i najbardziej rozpowszechnionych na całym świecie. Jej wpływ na zdrowie kobiet, przebieg ciąży i rozwój płodu jest od lat przedmiotem wielu dyskusji, sporów i dociekań naukowych. Cel pracy. Przegląd piśmiennictwa na temat wpływu działania kofeiny na organizm kobiety oraz skutków jej spożywania w okresie ciąży i laktacji. Skrócony opis stanu wiedzy. Działanie kofeiny na organizm kobiety oraz jej wpływ na przebieg ciąży i zdrowie dziecka nie zostały dotychczas w pełni poznane. Znajduje się ona w wielu produktach, a to sprawia, że jej całkowite, dzienne spożycie jest trudne do oceny. Podsumowanie. Z przeglądu piśmiennictwa wynika, że duży odsetek kobiet ciężarnych ma zwyczaj codziennego picia herbaty i/lub kawy z kofeiną. Zakres embriotoksycznego działania tej substancji zależy od jej dawki, częstości spożywania oraz stanu zdrowia kobiety ciężarnej. Stanowiska autorów, co do stosowania napojów zawierających kofeinę w tym czasie, a także ich skutków, są podzielone. Większość jednak podziela pogląd, iż w ciąży i w okresie laktacji należy ograniczyć, a najlepiej zaniechać, spożywanie takich napojów. Zasadne jest zatem, aby działania promujące i wspierające zdrowy styl życia kobiet w wieku rozrodczym dotyczyły, między innymi, tej kwestii.
其他摘要：Introduction. Caffeine belongs to the group of psychoactive substances, which are available to the public and widely propagated around the whole world. Its effect on women’s health, the course of pregnancy and the development of the foetus has been the subject of many discussions, arguments and scientific research for many years. Aim. The review of bibliography on the subject of the effects of caffeine on women’s organism and the results of its consumption during pregnancy and lactation. Brief description of the state of the art. The effects of caffeine on the organism of a woman and its influence on parturition and the health of the baby have not yet been fully identified. It can be found in many food products, which makes it hard to evaluate its total daily intake. Conclusion. The review of the bibliography indicates that a significant number of pregnant women habitually consumes tea and/or coffee containing caffeine every day. The scope of the embryotoxic effects of this substance depends on its dosage, the frequency of its consumption and the pregnant woman’s state of health. The opinions of various authors on the consumption of beverages containing caffeine in this period as well as its effects are divided. However, the majority shares the view that one should limit, or preferably abstain from, drinking such beverages during pregnancy and lactation. It is therefore appropriate for the activities promoting and supporting a healthy lifestyle for women in the reproductive period to pertain to this matter.
