摘要：Bu çalışmada düzenli egzersizin,sigara ve alkol alışkanlığının kan lipid ve lipoproteinleri üzerine etkileri araştırıldı.Çalışmaya orta yaşlı nonobez,normal lipid ve lipoprotein düzeyine sahip sağlıklı erkekler katıldı.Egzersiz grubu (n=47) haftada en az iki gün aerobik türde düzenli spor yapan kişilerden;alkol kullanan “master"grupları haftada en az üç gün ve günde en az 2-3 duble içki içenlerden,sigara grupları günde en az 10 adet ve üstü sigara içen masterlerden oluşturuldu.Sedanter grupları (n=31) sigara içen (SS) ve içmeyen (S) olarak iki gruba;master grupları ise sigara ve alkol kullanmayan (M),sigara içen ancak alkol kullanmayan (MS) ve alkol kullanan ancak sigara içmeyen (MA) olmak üzere üç alt gruba ayrıldı.Gönüllülerin;fiziksel ölçümlerin yanısıra,endirekt maksimal oksijen kullanımları (maxVO2),istirahat kalp atım hızları,sistolik ve diastolik kan basınçları ölçüldü.Açlık venöz kanlarında koroner kalp hastalığı (KKH) risk faktörleri olan serum total (TC) ve HDL-kolesterol (HDL-C),trigliserid (TG),HDL-C alt grupları (HDL2-C ve HDL3-C) düzeyleri standart enzimatik yöntemlerle belirlendi.M grubunun maxVO2,kan HDL-C ve alt grupları ve LDL-C değerleri S grubuna göre anlamlı düzeyde yüksek,TG ve TC/HDL-C düzeyleri ise daha düşüktü.Sigara veya alkol kullanan masterler ile sigara kullanan sedanterlerin kullanmayanlara göre daha yüksek KKH riski taşıdıkları gözlendi.Sonuç olarak,bu popülasyonda düzenli egzersizin kan lipid ve lipoprotein düzeyleri üzerinde (TC ve LDL-C hariç) anlamlı düzelme yarattığı;sigara veya alkol alışkanlığının ise,egzersiz yapan masterlerde dahi belirtilen KKH risk faktörleri üzerinde olumsuz etkide olduğu gözlendi.
其他摘要：Healthy middle aged males participated in the study.They were divided into subgroups according to their exercise,alcohol drinking and smoking habits,and the effect on blood lipids and lipoproteins were assessed.The exercise group (n=47) trained aerobically at least twice per week.The sedentary group (n=31) did not train at all.Smoker groups consumed at least 10 cigarettes per day,while the alcohol consuming group drank three times weekly,at least 80 g of alcohol daily.Besides physical parameters and body mass index,indirect maxVO2,heart rate and blood pressure were measured.Blood levels of total cholesterol (TC),triglyceride (TG),LDL-C,HDL-C,and HDL2-C and HDL3-C subfractions were determined in fasting serum as CHD risk factors The training group had significantly higher HDL-C,HDL2-C,HDL3-C,maxVO2 levels and lower TG and TC/HDL-C scores.In case of smoking and alcohol usage,the effects of exercise disappeared,and negative effects on CHD risk factors occurred.As a result;exercise did not change serum TC and LDL-C,but had a favourite effect on other CHD risk factors.Smoking and alcohol consumption seemed to have negative effects on CHD risk factors,even in master athletes.
关键词：Egzersiz;serum kolesterol;HDL-kolesterol ve alt grupları;trigliserid;alkol ve sigara kullanımı
其他关键词：Exercise;serum cholesterol;HDL-cholesterol and subgroups;triglyceride;alcohol consumption;smoking
