摘要：Bu derlemede ülkelerin çoğunda en yüksek ölüm nedenini oluşturan kardiyovasküler sistem (KVS) hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi konusunda son yıllarda fiziksel aktivitenin gözlenen olumlu etkileri ayrıntılı bir şekilde ortaya konmaktadır.Fiziksel aktivite bu olumlu etkisini;koroner kalp hastalıkları (KKH) risk faktörleri olarak kabul edilen hipertansiyon,diabetes mellitus,dislipidemi ve obezitenin önlenmesi ve tedavilerinde gösterdiği regüle edici etkilerle ortaya koymaktadır.Bu çalışmada incelenen literatürler aracılığında ülkemiz ve ABD'de KVS hastalıklarındaki prevalans,morbidite ve mortalite oranları karşılaştırılıp,fiziksel aktiviteden olumlu etki elde edilebilmesi için gerekli “egzersiz reçetesi"önerileri de verilmektedir.
其他摘要：The present review discusses in detail the positive effects of physical activity observed in the prevention and treatment of cardiovascular system diseases,which constitute the leading cause of death in most countries.Physical activity displays this positive effect upon regulating hypertension,diabetes mellitus,dyslipidemias and obesity that are accepted as risk factors in the development of coronary heart diseases (CHD).Through investigation of current litterature in the field;prevalence,morbidity and mortality rates connected to the cardiovascular system are compared for USA and Turkish populations.Advices will also be given about sound exercise prescription,which is necessary to obtain positive effects from physical activity.
