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  • 标题:EFECTO DEL CONSUMO DE CREATINA SOBRE LA EJECUCIÓN DE DESTREZAS REALIZADAS EN FORMA INTERMITENTE Y DE DURACIÓN PROLONGADA
  • 其他标题:EFECTO DEL CONSUMO DE CREATINA SOBRE LA EJECUCIÓN DE DESTREZAS REALIZADAS EN FORMA INTERMITENTE Y DE DURACIÓN PROLONGADA
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  • 作者:Óscar Pablo Gutiérrez Sancho ; José Moncada Jiménez ; Wálter Salazar Rojas
  • 期刊名称:Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud
  • 印刷版ISSN:1409-0724
  • 电子版ISSN:1659-4436
  • 出版年度:2002
  • 卷号:2
  • 期号:1
  • 页码:23-30
  • DOI:10.15517/pensarmov.v2i1.432
  • 摘要:Se estudió el efecto de la suplementación con creatina (Cr) sobre el rendimiento en natación, ciclismo y atletismo en 10 mujeres. Las participantes debían realizar 4 intervalos en cada deporte a máxima intensidad, además de un segmento aeróbico de 7 min post intervalo entre el 65 – 85% de la FCmáx. En un diseño de medidas repetidas, las atletas completaron 3 condiciones experimentales: control (CT), suplementación con creatina (CCr), y condición placebo (PL). Se registró el tiempo de cada intervalo en las diferentes condiciones y se aplicaron 3 ANOVAS de medidas repetidas para cada deporte. Se encontraron interacciones entre los tratamientos y las mediciones en ciclismo (p = .001) y atletismo (p = .002). El análisis de seguimiento para la interacción de ciclismo reveló que todas las condiciones fueron diferentes entre sí (p < 0.05), y que éstas diferencias en los promedios se encontraban en los intervalos 1, 2 y 4. El análisis post-hoc de Tukey mostró diferencias (p < 0.05) en el intervalo 1 entre CT (M = 78.3 ± 11.58 s) y PL (M = 75.2 ± 7.62 s) (p < 0.05). En el intervalo 2 las diferencias fueron entre CT (M = 77.3 ± 7.97 s) y CCr (M = 75.3 ± 7.97 s) (p < 0.05); y entre CT (M = 77.3 ± 7.97 s) y PL (M = 74.8 ± 7.28 s) (p < 0.05). En el intervalo 4, CCr (M = 77.5 ± 8.29 s) y PL (M = 76.4 ± 7.49 s). El análisis de seguimiento de la interacción de atletismo mostró diferencias en los intervalos 1, 3 y 4. El análisis post-hoc de Tukey indicó diferencias en el intervalo 1 de atletismo entre CCr (M = 96.6 ± 13.63 s) y PL (M = 90.4 ± 14.08 s) y entre CCr (M = 96.6 ± 13.63 s) y CT (M = 91.8 ± 9.73 s) (p < 0.05). En el intervalo 3 hubo diferencias entre CT (M = 94.8 ± 13.60 s) y PL (M = 90.2 ± 8.97 s). Por último, en el intervalo 4 las diferencias fueron entre CT (M = 96.9 ± 15.18 s) y CCr (M = 90.3 ± 11.84 s); y entre CT (M = 96.9 ± 15.18 s) y PL (M = 90.7 ± 11.35 s) (p < 0.05). Se concluye que durante las etapas de atletismo hubo un efecto positivo de la suplementación con Cr y del placebo.
  • 关键词:Creatina;triatlón;ayudas ergogénicas;placebo.
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