出版社：Brazilian Association of Sleep and Latin American Federation of Sleep Societies
摘要：A dificuldade em adormecer pode estar associada a diversos fatores, e quando persistente, pode caracterizar a insônia inicial, um dos distúrbios de sono mais frequentes. A insônia, quando crônica, pode refletir distúrbios psicológicos e comportamentais e a associação com estados ansiosos/depressivos é bastante frequente. A privação de sono pode diminuir o desempenho cognitivo do indivíduo, no entanto, os estudos têm indicado que os efeitos sobre a memória podem ser em domínios diferentes.
