出版社：Brazilian Association of Sleep and Latin American Federation of Sleep Societies
摘要：INTRODUÇÃO Distúrbios do Sono (DS) são alterações que prejudicam o processo de dormir e interferem no desenvolvimento infantil. Em pesquisa a uma população de 258 crianças, entre 6 a 9 anos, cerca de 60% das crianças apresentavam sintomas de DS, segundo os pais, no Questionário de Sono (QRL). A participação da criança em avaliação subjetiva do sono pode despertar seu interesse na condução de hábitos saudáveis. OBJETIVO Investigar como as crianças cuidam do sono e como se apresentam queixas que podem ser relacionadas ao DS. METÓDO Pesquisa do tipo exploratório descritiva avaliou 45 crianças, entre 7 e 11 anos, em Poços de Caldas. Foram utilizadas dez perguntas sobre sono, cinco sobre higiene do sono e as demais sobre queixas percebidas em maus dormidores. Resultados As respostas em relação ao ambiente mostram que quanto maior o grau de barulho e bagunça no quarto, maior foi o grau de distração com facilidade (r¼0,428 e p¼0,003); quanto mais frequente a contrariedade ao dormir mais frequente é a sonolência durante o dia (r¼0,371 e p¼0,012); quanto maior a frequência de consumo alimentar antes de dormir, maior é a frequência de irritabilidade e de sonolência diurna (r¼0,313 e r¼0,432 respectivamente). DISCUSSÃO Analisar o próprio comportamento sobre o sono facilita o envolvimento em hábitos saudáveis e em consequências positivas. CONCLUSÃO Orientações preventivas sobre DS e higiene do sono devem ser estimuladas e difundidas para uma interferência precoce.
