期刊名称：Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
印刷版ISSN：1413-3482
电子版ISSN：2317-1634
出版年度：2014
卷号：19
期号：5
页码：548-548
DOI：10.12820/rbafs.v.19n5p548
出版社：Sociedade Brasileira de Atividade Física & Saúde
摘要：A hipertensão arterial é um importante fator de risco cardiovascular; sendo o exercício físico reconhecido como tratamento não farmacológico de sujeitos com esta morbidade. No entanto; ainda são escassos estudos realizados no meio aquático. Dessa forma; o objetivo do presente estudo foi revisar sistematicamente os efeitos agudos e crônicos de exercícios aeróbicos aquáticos sobre a pressão arterial de indivíduos hipertensos. A busca incluiu as bases de dados PubMed; Embase; Lilacs e Scielo; sem restrição de idioma e com data de publicação até janeiro de 2014; além da revisão das referências nos estudos incluídos. Ensaios clínicos randomizados; não randomizados; estudos comparativos e casos-controles; verificando os efeitos dos exercícios aquáticos no tratamento da hipertensão; foram incluídos. Dos 83 artigos elegíveis; 15 foram incluídos. Os estudos foram publicados entre 1997 e 2014. No total; participaram dos estudos 377 sujeitos; com frequência de duas semanas a 12 meses nas intervenções crônicas e uma ou duas sessões nas intervenções agudas. A intensidade dos protocolos de treinamento variou de moderada a alta. Dos 5 estudos com intervenção aguda; 80% demonstraram redução da pressão arterial sistólica após a sessão de exercícios. Após o período de intervenção crônica; 80% dos 10 estudos incluídos demonstraram redução da pressão arterial; sendo 50;0% somente para a sistólica; 10% somente para a diastólica e 20% para ambas. Os resultados permitem concluir que exercícios aquáticos; sobretudo a hidroginástica; atuam positivamente na redução da pressão arterial; sendo uma alternativa eficiente para auxiliar no tratamento de adultos hipertensos.
