期刊名称：Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
印刷版ISSN：1413-3482
电子版ISSN：2317-1634
出版年度：2013
卷号：18
期号：4
页码：435-435
DOI：10.12820/rbafs.v.18n4p435
出版社：Sociedade Brasileira de Atividade Física & Saúde
摘要：Os objetivos deste estudo foram verificar o perfil fisiológico e o padrão de atividade de jogos reduzidos (7x7 e 8x8) e se os mesmos podem ser utilizados como atividade promotora da aptidão física em mulheres não treinadas. Vinte e três mulheres (28;9 ± 3;5 anos; 165;1 ± 5;7 cm; 62;1 ± 8;7 kg; 26;6 ± 5;0 %G; 22;8 ± 2;8 kg/m2) participaram deste estudo. Foram monitorados quatro jogos; sendo dois em cada formato. A frequência cardíaca (FC) foi registrada durante as partidas e amostras de sangue foram coletadas após cada período dos jogos. O perfil de atividade foi mensurado por Global Positioning System (GPS) em uma sessão de cada formato. Os valores percentuais da frequência cardíaca máxima (�max) durante o primeiro (T1) e o segundo tempo (T2) do jogo nos formatos 7x7 e 8x8 foram de 90;2 ± 4;0% vs. 89;5 ± 4;2% e de 90;6 ± 3;2% vs. 90;9 ± 3;6%; respectivamente. Na maior parte do tempo; em ambos os formatos de jogo; as jogadoras permaneceram na intensidade referente ao domínio severo (69% vs. 74%; respectivamente). As distâncias totais percorridas em ambos formatos de jogos não apresentaram diferenças significativas (3363;7 ± 489;6 m vs. 3340;6 ± 487;2 m; para 7x7 e 8x8 respectivamente; p=0;47). No entanto; foi observada diferença significativa para distância percorrida entre T1 e T2 do jogo 7x7 (1881;7 ± 251;4 m vs. 1481;9 ± 426;0 m; p=0;02). Conclui-se que jogos de futebol recreacional realizados nos formatos 7x7 e 8x8 podem ser potencialmente utilizados como atividade promotora da aptidão física em mulheres não treinadas.
关键词：Esportes coletivos; Aptidão física; Intensidade do exercício
