摘要：Bu ampirik çalışmada, bireyin sahip olduğu benlik saygısı ve akılcı olmayan inançları ile stresle başa çıkma yaklaşımları arasındaki ilişkinin araştırılması amaçlanmıştır. Metodolojik bağlamda ilişkisel tarama modeline uygun olarak yapılan bu görgül çalışmadaki ölçek uygulaması, üniversite öğrencileri örneklemi özelliği taşıyan 330'u kız ve 271'i erkek olmak üzere toplam 601 denek üzerinde yapılmıştır. Araştırma verilerinin toplanmasında ise (a) Stresle Başa çıkma Ölçeği, (b)Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği ve (c)Akılcı Olmayan İnanç Ölçeği olmak üzere toplam üç adet ölçme aracı kullanılmıştır. Öte yandan Araştırmanın istatistiksel analizlerinde i. Pearson Momentler Çarpım Korelâsyonu ve ii. aşamalı regresyon analizi teknikleri kullanılmıştır. Araştırma sonucunda; (a) problem odaklı başa çıkma ile benlik saygısı arasında pozitif bir ilişki; (b) problem odaklı başa çıkma ile akılcı olmayan inançlar arasında ise negatif bir ilişki olduğu, (c) stresle başa çıkmada kaçınma ile akılcı olmayan inançlar arasında pozitif bir ilişki olduğu, (d) stresle başa çıkmada sosyal destek arama ile benlik saygısı arasındaki ilişkinin pozitif yönde anlamlı olduğu, bulunmuştur. Ayrıca (e) benlik saygısının problem odaklı başa çıkma ve sosyal destek aramayı, (f) akılcı olmayan inançların problem odaklı başa çıkma ve kaçınmanın önemli yordayıcıları olduğu bulunmuştur.Bu ampirik veriler öğrencilerin benlik saygısı düzeyleri arttıkça, problem odaklı başa çıkma davranışlarının arttığını; akılcı olmayan inanç düzeyleri düştükçe problem odaklı başa çıkma davranışının da arttığını ortaya koymaktadır. Bu sonuçlar, öğrencilerin karşılaştığı stres durumları ile başa çıkmada sahip oldukları akılcı olmayan inançların olumsuz; benlik saygılarının da olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir.
其他摘要：The extreme affords that the individual makes physically and psychologically, because of the unsuitable conditions of physical and social environment is called “stress”. A certain amount of stress is an important part of existence and is necessary for effective functioning. Positive stress leads to physical and mental growth and maturation changes. It stimulates us to maximize our performance and to seek out new experiences, to work and to create. Active strategies are more effective than passive ones in order to lessen the anxiety during stressful conditions. Ego (self) is formed by an individual perceiving his/herself as a target of others’ behaviors and others’ as the target of his/her behaviors. Self-esteem is the emotional dimension of the ego. An individual has certain emotions related with who s/he is in addition to his/her opinions about who s/he is, so that self-esteem is a person’s overall evaluation or appraisal of his or her own worth. Rosenberg (1965) defined self-esteem as a person’s disposition to evaluate themselves positively or negatively. A person who has a positive self-evaluation has higher self-esteem than the person who has a negative self evaluation. A person who has low self-esteem will process incoming information in accordance with their view of self they will over emphasize their weaknesses and deficits and underestimate their strengths and assets. In addition to self-esteem, irrational beliefs can also be effective on one’s evaluating the life. How we perceive the world and act within it, is a result of our underlying belief system. The aim of this empirical study is to investigate the relationship between the self-esteem, irrational beliefs and coping with stress approaches that the individuals have. In the study correlative investigation model was adapted and the survey was carried out on totally 601 university students 330 of which are female and 271 are male. In order to collect the data (a) Coping with Stress Scale, (b) Rosenberg Self-esteem Scale,(c) Irrational Beliefs Scale were employed. Pearson moments multiple correlation and stepwise regression analyses techniques were used for the statistical analyses of the study. For the statistical analyses of the study(I) Pearson moments multiple correlation (II) Stepwise regression analyses techniques were used. As a result of our study it is found that; (a) there is a positive relationship between problem focused coping and self-esteem (b) a negative relationship between problem focused coping and irrational beliefs (c) a negative relationship between avoidance and irrational beliefs in coping with stress (d) a positive relationship between seeking for support and self-esteem, and also (e) self esteem significantly predicts seeking for social support and problem focused coping strategies, (f) irrational beliefs are the significant predictors of the problem focused coping strategies and avoidance. These empirical data show that the problem focused coping strategies level of the students’ increase when their self esteem level increases and their irrational beliefs level decreases. These results show that irrational beliefs that the students have when they experience a stressful condition have a negative and self esteem has a positive effect.
关键词：Stres ; Stresle başa çıkma ; Benlik saygısı ; Akılcı olmayan inançlar.
其他关键词：Stress ; Coping with stress ; Self-esteem ; Irrational beliefs.
