出版社：Grupo de Pesquisa Metodologias em Ensino e Aprendizagem em Ciências
摘要：A osteoporose é a doença osteometabólica mais comum no mundo, apesar de ser mais prevalente nos idosos afeta todas as faixas etárias e seu diagnóstico vem aumentando em jovens pela maior sobrevida em pacientes com doenças crônicas. Este trabalho objetiva abordar a prevenção e controle da osteoporose ao longo de todas as fases da vida. Foi realizado um levantamento bibliográfico em livros, artigos científicos e publicações emitidas sobre o assunto por renomadas instituições especializadas que possibilitou um aprofundamento no tema. Evidencia-se que a prevenção da osteoporose deve ocorrer desde o período intrauterino. Sabe-se que a infância e a adolescência são os períodos em que mais se adquire massa óssea, constituindo as principais fases para se intervir na prevenção dessa doença. No adulto deseja-se manter a massa óssea adquirida e no idoso busca-se manter os cuidados preventivos, realizar o diagnóstico e tratamento precoces e evitar as complicações dessa doença. Verifica-se que intervenções como adesão a um estilo de vida saudável em todas as idades, com práticas de exercícios físicos regulares e nutrição adequada, resultaram em medidas eficazes na prevenção da osteoporose. Conclui-se a necessidade de uma mudança de paradigma, pois a osteoporose é vista como uma doença própria do idoso e uma intervenção realizada apenas na terceira idade pode ser considerada tardia. Esse trabalho apresenta uma compreensão da osteoporose sob uma nova perspectiva, na qual podemos afirmar que a doença deve ser prevenida em todas as idades.
关键词：Osteoporosis; Prevention; Age groups; Healthy lifestyle.
