期刊名称:International Journal of Sport, Exercise and Training Sciences
电子版ISSN:2149-8229
出版年度:2017
卷号:3
语种:English
出版社:Balikesir University
摘要:Son yıllarda sporcular arasında popülaritesi giderek artan Kinezyolojik bantlama tekniği,1973 yılında Japon akupunktur uzmanı Dr. Kenzo Kase tarafından geliştirilmiştir. Kinezyo bant geleneksel atletik banttan birçok yönüyle farklıdır. Standart bantlar eklemlerin ve kasların normal fonksiyonlarını kısıtlamaktadırlar. Kinezyolojik bantlama,eklem hareket açıklıklarını kısıtlamayan ve aynı zamanda kas ve eklemlere destek veren yapısı sayesinde tedavi edici özellikler sağlamaktadır. Kinezyo bant,normal boyunun %140’ına kadar uzayabilmektedir ancak standart bantlarda böyle bir özellik mevcut değildir. Denge,spor faaliyetlerinin birçok kısmında hareketin temelini oluşturan en önemli mekanizmalardan biridir. Denge,kişinin ağırlık merkezini vücudun destek tabanının sınırları içerisinde tutma yeteneği ve kas hareketlerinin koordinasyonunu sağlayarak postürü koruyan mekanizma olarak tanımlanabilmektedir. Denge statik ve dinamik olmak üzere iki çeşittir. Statik denge değişik pozisyonlarda vücudun dengesini sabit bir şekilde sürdürebilme yeteneği olarak tanımlanırken dinamik denge;hareket halinde iken vücudun dengesini sürdürebilme olarak tanımlanır. Denge mekanizmasında en önemli yeri tutan vücut duyusu ise propriosepsiyondur. Propriosepsiyon çoğu otorite tarafından eklem hareket ve eklem pozisyon duyusunu kapsayan özel bir dokunma çeşidi olarak tanımlanmıştır. Yapılan çalışmalar göstermiştir ki sporcular arasındaki performans ayrımında da önemli rol oynamaktadır. Voleybol branşında da,kondisyonel yeteneklerin merkezinde yer alan denge becerisi birçok sporsal becerinin sergilenmesinde önemli yer tutmaktadır. AMAÇ: Çalışmanın amacı voleybolcularda quadriceps kasına uygulanan kinezyo bant uygulamasının statik denge üzerine etkisini incelemektir. YÖNTEM: Çalışma 2016-2017 eğitim öğretim yılı başında Sinop Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde yapılmıştır. Araştırmaya,Kinezyolojik bantlama tekniğini engelleyecek herhangi bir sağlık problemi bulunmayan ve Üniversite Voleybol Takımında oynayan 10 kadın öğrenci gönüllü olarak katılmıştır. Ölçümler kinezyo bant uygulaması yapılmadan ve kinezyo bant uygulaması yapıldıktan 30 dk sonra olmak üzere 2 kere ölçülmüştür. Bireylerin statik dengelerini ölçmek için stabiliometrik platform ALFA cihazı kullanılmıştır. Çalışmamızda kasları stimüle etmek üzere kinezyo bant,kas rahat pozisyonunda iken origodan insersiyoya doğru,banda %25-50 gerim vererek quadriseps kasının rectus femoris bileşeni üzerine uygulanmıştır. Uygulama,uzman fizyoterapist tarafından,Y şerit şeklinde uygulanmıştır. Y şerit özellikle kas stimülasyon uygulamalarında kasın etrafını saracak şekilde uygulanır. Bireyler sırtüstü pozisyonda,ekstremiteleri 30 derece kalça fleksiyonu ve 60 derece diz fleksiyonunda uzanıyorken her iki extremiteye uygulanmıştır. Açı ölçümleri gonyometre ile hesaplanmıştır. Tüm ölçümlerde 2 deneme sonrası en iyi sonuçlar kaydedilmiştir. Ayrıca,sporculara dominant bacakları sorularak kaydedilmiştir. Araştırmada elde edilen veriler,verilen normal dağılım göstermemesi sebebiyle,SPSS 20 programında Wilcoxon İşaretli Sıralar Testi ile analiz edilmiştir. Anlamlılık p<0,05 olarak alınmıştır. BULGULAR: Çalışmaya katılan sporcuların yaş ortalaması 19 ± 1,309 yıl,boy ortalamaları 165,25 ± 6,25 cm,vücut ağırlığı 58,87 ± 7,472 kg ve spor yaşları ise 8,87 ± 1,72 yıldır. Kinesyo bantlama öncesinde ve sonrasında yapılan ölçümlerde,sol ayak ve çift ayak statik denge parametrelerinde anlamlı fark bulunamamıştır(p>0,05). Sağ ayak statik denge ölçümünde ise ön test ve son test arasında anlamlı fark vardır (p<0,05).