摘要:Purpose:to characterize modern approaches and methods of organizing health-improving and recreational motor activity of older women. Material and methods: in this study, a methodological approach was used, according to which the organization of health-improving and recreational motor activity of older women was considered from the point of view of the interaction of different order systems. To achieve this goal, a set of complementary methods was used: analysis of literary sources, documents and Internet resources; analysis of advanced foreign and domestic experience, system analysis method, comparison and contrast method, organizational analysis. Results: it was found that in the composition of the Ukrainian population, the numerical advantage of women over men is observed from the age of 38 and increases with age. In the age group 65 years and older, the number of women is almost 2 times higher than the number of men. The expediency of introducing an experimental approach to increasing the level of health-improving and recreational motor activity of older women by means of health-improving physical culture has been substantiated. Conclusions: as a result of the analysis of the current state of development of the domestic system of health-improving and recreational motor activity, factors have been identified that enhance the role of health-improving motor activity, in particular for older women: the need to inform citizens about the benefits of a healthy lifestyle, regular physical activity; the need to introduce effective mechanisms for the prevention of chronic noncommunicable diseases, which have become the main cause of premature mortality; increased negative impact on human health due to a decrease in the volume and intensity of physical activity; a low level of attraction of persons to specially organized physical activity (especially older women), which contradicts the general trends in the development of civilization.
其他摘要:Мета: охарактеризувати сучасні підходи та методи організації оздоровчо-рекреаційної рухової активності жінок похилого віку. Матеріал і методи: у даному дослідженні застосовувався методологічний підхід, згідно з яким організація оздоровчо-рекреаційної рухової активності жінок похилого віку розглядалася під кутом зору взаємодії систем різного порядку. Для досягнення поставленої мети використовувався комплекс взаємодоповнюючих методів: аналіз літературних джерел, документів та ресурсів мережі Інтернет; аналіз передового зарубіжного та вітчизняного досвіду, метод системного аналізу, метод порівняння та зіставлення, організаційний аналіз. Результати: з’ясовано, що у складі населення України чисельна перевага жінок над чоловіками спостерігається з 38 років і з віком збільшується. У віковій групі 65 років і старші чисельність жінок майже у 2 рази перевищує чисельність чоловіків. Обґрунтовано доцільність впровадження експериментального підходу до підвищення рівня оздоровчо-рекреаційної рухової активності жінок похилого віку засобами оздоровчої фізичної культури. Висновки: у результаті аналізу сучасного стану розвитку вітчизняної системи оздоровчо-рекреаційної рухової активності визначено чинники, які посилюють роль оздоровчої рухової активності, зокрема жінок похилого віку: необхідність інформування громадян про переваги здорового способу життя, регулярних фізичних навантажень; необхідність впровадження ефективних механізмів профілактики хронічних неінфекційних захворювань, що стали основною причиною передчасної смертності людей; посилення негативного впливу на здоров’я людини внаслідок зменшення обсягу та інтенсивності рухової активності; низький рівень залучення осіб до спеціально організованої рухової активності (особливо жінок похилого віку), що суперечить загальним тенденціям розвитку цивілізації.
关键词:health;health-improving and recreational physical activity;women;old age;organization