摘要：Rheumatoid arthritis (RA) is a chronic-degenerative disease characterized by symptoms that significantly impact on the functional capacity and thus, the ability to carry out daily functional activities reducing the quality of life (QoL). The aim was to evaluate the effects of a strength and conditioning (S&C) program on the quality of life (QoL), the self-perception disease impact, the self-fatigue perception and cardiovascular risk factors in a patient with rheumatoid arthritis (RA) and cardiovascular disease (CVD). 34-year-old woman (height: 1.40m; weight: 36.1kg) diagnosed with RA and CVD underwent a six-month S&C program with aerobic training 2-3 times a week in 1-3 sets of 5-15 minutes at a moderate to vigorous intensity on a treadmill and/or outdoors and resistance training performed 2-3 times a week in different days from aerobic training, in 1-3 sets of 10-15 repetitions at 5-8 RPE intensity following Borg Scale. Positive improvement in the total QoL score (52,71 points vs 62,50 points), self-perception disease impact (1,73 points vs 3,72 points), self-fatigue perception with 24,4% for waking up (45 to 56 points) and 51,8% after training session (28 to 54 points) and CVD risk factors; cholesterol (pre:324; inter:215; post:228mg/dl), triglycerides (pre:98; inter:77; post:70 mg/dl), LDL (pre:239; inter:132; post:141 mg/dl), HDL (pre:64.7; inter:67.9; post:72.2 mg/dl) and glucose (pre:99; inter:72; post:72 mg/dl). A S&C program could be a useful tool for the QoL improvement in RA patients.
其他摘要：Romatoid artrit (RA), fonksiyonel kapasiteyi ve dolayısıyla yaşam kalitesini (QoL) düşüren günlük fonksiyonel aktiviteleri gerçekleştirme becerisini önemli ölçüde etkileyen semptomlarla karakterize kronik-dejeneratif bir hastalıktır. Bu olgu sunumunun amacı romatoid artrit (RA) ile birlikte kardiyovasküler hastalığı (KVH) da olan bir hastada kuvvet ve kondisyon (K&K) programının yaşam kalitesi (QoL), algılanan hastalık etkisi, yorgunluk algısı ve kardiyovasküler risk faktörleri açısından etkilerini değerlendirmekti. RA ve KVH tanısı konulan 34 yaşındaki kadın hasta (boy: 1.40m; ağırlık: 36.1kg) haftada 2-3 kez 1-3 set 5-15 dakikalık aerobik antrenmanla birlikte altı aylık bir kuvvet ve kondisyon (K&K) programına tabi tutuldu. Koşu bandında ve/veya açık havada orta ila şiddetli yoğunluktaki aerobik egzersize ek olarak Borg Ölçeği’ne göre 5-8 RPE yoğunluğunda 1-3 set 10-15 tekrarlı direnç egzersizleri aerobik eğitimden farklı günlerde olmak üzere, haftada 2-3 kez gerçekleştirildi. Toplam QoL skorunda (52,71 puana karşılık 62,50 puan) olumlu iyileşme, hastalığı algılama etkisinde (1,73 puan ve 3,72 puan) ve yorgunluk algısında sabah uyandığında %24,4 (45 ve 56 puan), eğitimden sonra ise %51,8 (28 ve 54 puan) iyileşme, KVH risk faktörleri açısından; kan kolesterol (ilk: 324; ara: 215; son: 228 mg / dl), trigliserid (ilk:98; ara:77; son:70 mg/dl), LDL (ilk:239; ara:132; son:141 mg/dl), HDL (ilk:64.7; ara:67.9; son:72.2 mg/dl) ve glikoz (ilk:99; ara:72; son:72 mg/dl) değerlerinde olumlu iyileşmeler görüldü. K&K programı, RA hastalarında yaşam kalitesini iyileştirmek için yararlı bir araç olabilir.
关键词：Exercise;cardiovascular risk factors;osteoarthritis;resistance training
