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文章基本信息

  • 标题:40 feels great
  • 作者:Mark Little
  • 期刊名称:Muscle & Fitness
  • 印刷版ISSN:0744-5105
  • 出版年度:2005
  • 卷号:Nov 2005
  • 出版社:A M I - Weider Publications

40 feels great

Mark Little

I look forward to reading the workout and nutrition advice in M & F every month. This past February I was 185 pounds at 25% bodyfat. Now I'm down to 172 pounds with 10% bodyfat, and I feel great!

MARK LITTLE

PLEASANT VIEW, TENNESSEE

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