出版社：Hrvatski pedagoško-književni zbor i Filozofski fakultet u Spltu
摘要：Cilj rada je da se na temelju prikazanih istraživanja o slobodnom vremenu djece i mladih dobije uvid o udjelu tjelesne aktivnosti u njihovom slobodnom vremenu. Kroz rad će se objasniti osnovni pojmovi slobodnog vremena, te prikazati novija istraživanja o provođenju slobodnog vremena djece i mladih u Hrvatskoj i u svijetu. U radu su navedene osnovne teze o važnosti tjelesnog vježbanja za zdravlje čovjeka, tj. prikazane su relevantne činjenice nekih dosadašnjih istraživanja koji dokazuju da tjelesna neaktivnost ima za posljedicu razvoj mnogih bolesti današnjice. Sedentaran način života preduvjet je za razvoj pretilosti kod djece i mladih, a pretilost je jedan od ključnih čimbenika nastanka bolesti. Na osnovu pregledane literature, može se zaključiti da djeca i mladi većinu svoga slobodnog vremena provode pred ekranima svojih televizora ili računala, te da je udio tjelesne aktivnosti u slobodno vrijeme djece nešto veći nego kod mladih, a isto tako, dječaci i mladići više su tjelesno aktivniji u slobodno vrijeme od djevojčica i djevojaka.
关键词：slobodno vrijeme; tjelesna aktivnost; djeca; mladi
