摘要：Canlıların fizikî varlığını sürdürebilmek, beslenmek gibi ortak amaçları olduğunu görüyo ruz. Bu amaçları gerçekleştirebilmek için yaşanan olumsuzluk ve tehditlere karşı sinir sistemi devreye girer. Bu sinir sistemi çeşitli işlevleriyle hayatiyetimizin devamını sağlarlar. Özellikle günümüzde yaşanmak zorunda olunan çevre ve iş ortamı, kişinin bedensel ve psişik dayanma gücünün sınırlarını zorlamaktadır. Bu durum stres olarak tanımlanmaktadır. Organizmamız çevreden gelen bu olumsuz uyarılara karşı otonom sistem ve onun bağlantıda olduğu bazı önemli sinir sistemi yapıları ile birlikte karşı koyma ve tepki mekanizmasını devre ye sokar.
